gaoqlxp wrote:
工作上認識一位女生...(恕刪)
約跑步的話
如果對方心肺耐力沒有很好，那就很容易累，然後接著可能是會更懶得動
建議如果樓主喜歡對方的話
可以從散步開始，約會可以去公園走走，或者郊外踏青，進階一點可以一起爬郊山，最開始挑戰輕鬆的路線
如果是在台中的話，輕鬆的路線，比如大坑九號或觀音山，或者南寮竹坑步道也蠻容易的。
大肚的萬里長城也不錯，有比較多條路線可以選擇較輕鬆的
其他地區的話可能需要其他版友推薦了，我比較少跑那些區域
我覺得不用太刻意逼對方運動
生活規律，飲食控制，一週大概找兩天花40-60分鐘散步，也胖不到哪裡去。
我覺得女生太瘦也不好看，還是要有點肉好
如果不排斥走路運動，健康就好了...
或者像其他版友建議的那樣
一起去健身房健身
上健身房如果有伴，或許會比較有動力
而且健身房能選的器材跟運動項目也比較多...
培養兩個人一起運動的習慣，或許對感情加溫也比較有幫助吧！？
我晚上出門夜走亂逛得時候，還蠻常碰到夫妻一起出門散步的
身高150-160，體重60，我覺得是還好，不算胖
前女友大概163吧，體重也沒少於60過，差不多都在63上下
我覺得也還好
不過喜好這種事情，每個人都不同，所以看樓主自己怎麼想吧
如果你非常在意身材，超過那個好相處的吸引，那還是當朋友就好了...
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