Zugzwang wrote:
抽菸的不管男女方自己要會想
我是直接戒了
對另一半、寶寶都好
除了會變得比較愛吃和變胖以外
沒什麼克服不了的
胖了再運動瘦回來就好...(恕刪)
巧虎爸好棒！....(*^.^*)
Zugzwang wrote:
有心要改變是好事情...(恕刪)
謝謝鼓勵~
讓他有動力持久嗎？好的!我加油!
不要害我歪樓
目前持續貼戒菸貼片中，據他表示，有降低抽菸的慾望及根數。
現在比較好奇的是，這時候我的角色怎麼做比較好?我目前不會刻意逼他要有什麼進步，就是問過他有無不適?還有他會請我幫他換貼片這樣。
不過，親戚都煙槍，這兩天碰面也都拿菸給他，他有表示正在戒菸中，但他也沒拒絕，我倒也沒生氣，我知道要尊重他。
但我是很想跟親戚們說讓他少抽點，
至少別嘟菸給他了。這樣不知好不好?
親戚們是同輩感情都很好，
所以我是不擔心我說這些會讓他難做人，
但是不知道如此做,對他是算壓力還助力?
此外，我覺得這兩天他的情緒起伏比較負面而且稍暴躁。雖然我問他會不會不適?他是說不會~
當年我老爸也是抽到天昏地暗，根本拿他沒皮條。我又是過敏性鼻炎，天氣一變我就狂打噴涕，一直流鼻水，生活作息都受影響。我爸聽我一直打噴涕也很煩，就說了一句：什麼爛鼻子！
某天我不知道哪根筋不對，就回了他一句：我鼻子爛，你還一直抽煙。
從那天後，他就都躲在他書房抽，一手二手全進他的肺。最近十幾年可能有覺悟，自己想辦法少抽或是有戒，我不確定，因為我還在家的時候都有抓到他偷偷抽。
就算後面戒了，也來不及了，兩年前因為肺癌走了。只能在醫院距離一公尺的距離看著他剛出生的長孫，想抱抱他也無法，因為身上插著氧氣管。（打到這邊我都鼻酸了）
所以，抽煙的人，自己想不通，旁邊的人說破嘴都沒用。
lijan0109 wrote:
我認識先生時，他沒在...(恕刪)
之前我就像妳老公一樣講再多也沒用，因為菸癮不是靠意志力就可以解決的(我完全能體會)，
戒菸貼片、口嚼錠都試過了完全沒用。
有天我經過一個會議室，裡面是開放自由入座，主題是臺大醫師在講解戒菸，抱著好奇的心態跑了進去，
我才知道原來有種藥可以抑制中樞神經，讓幾十年的老煙槍就算看到菸也不想抽，
於是我就去掛號接受約三個月的戒菸療程，完全不用任何意志力，
當時的國民健康局還幫你補助門診費，我就很輕鬆的戒菸了。現在我就連聞到菸味我都很受不了。
快去吧!!掛各大醫院的戒菸門診就對了。Google也能查的到，有幾家大藥廠都有出，但一定只能由醫師開。
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