如何讓老公有運動習慣 (第3頁)

AnneSui520

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樓主

2011-08-05 12:00

elsachang wrote:
樓主自己先去運動，把身材練的美美的，並不時透露有男性運動朋友相約，
我想你老公就會覺悟了...
)

我已經靠節食恢復婚前體重
小孩也不用他操心
可是他只有越來越重

歡樂柴犬

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22樓

2011-08-05 12:19

AnneSui520 wrote:
老公是沙發馬鈴薯體重...(恕刪)

有時候上一天班那麼累..下了班還要去運動真的提不起勁耶 ..

大家好 ! 我是柴犬~骨子裡是博美

Dracula6502

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23樓

2011-08-05 12:33

不給碰
說你快被壓死了
說怎比我還喘
說怎這麼快

laurance0622

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24樓

2011-08-05 13:06

AnneSui520 wrote:
老公是沙發馬鈴薯
體重節節高升
上班黏在椅子上
下班黏在電腦桌前

小弟本身有運動習慣,一週大概至少兩天(羽球+籃球)
提供小小的建議供參考一下唄
初期先改變作息習慣,例如早點下班,或週休挪出時間來
一開始可以簡單的運動,例如慢跑,但是最好有伴會比較持久下去
調養一陣子之後,看他喜歡什麼類的運動,如果維持原來的慢跑那就慢慢增加難度
或者也可以去做其他更有興趣的運動,重點也還是要有運動伴(男性有經驗為佳)
附近有學校更好,感染一下年輕人的熱血阿

AnneSui520

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樓主

2011-08-05 13:12

wei0429 wrote:
令夫體重應該破百吧!!

快了快了....................

mikeliu0504

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26樓

2011-08-05 13:12

運動這種事有的時候一個人作還真是沒意思，而且男人上班一天下班回家真的也提不太起勁再去作什麼運動，我和我老婆是這樣的，妳找個可以和老公一起作的運動，比如說，你們可以一起去騎腳踏車，規劃一個路線或時間，邊騎邊聊天，到了那個地點或那個時間再一起騎回來，要有目標就是了，比如騎到什麼夜市買個甘蔗汁或買個蛋糕麵包隔天作早餐吃，還可以下來逛逛走走看看辣妹什麼的....不要只是漫無目的的騎，否則越騎越無聊久了就放棄了。

akai1975

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27樓

2011-08-05 13:18

讓他知道
身體健康才能扛得起整個家
一旦身體出了問題
叫你跟兩個小孩怎麼辦

AnneSui520

AnneSui520
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樓主

2011-08-05 13:18

mikeliu0504 wrote:
運動這種事有的時候一...妳找個可以和老公一起作的運動，比如說，你們可以一起去騎腳踏車，規劃一個路線或時間，邊騎邊聊天，到了那個地點或那個時間再一起騎回來(恕刪)

我也很想~
不過必須有一個人在家顧小孩

被貓了一桿

被貓了一桿
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29樓

2011-08-05 13:26

幫他找有辣妹運動的地點，帶她去個幾次，應該就會愛上運動了
這建議如何？？

ikustiH

ikustiH
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30樓

2011-08-05 13:32

被貓了一桿 wrote:
幫他找有辣妹運動的地...(恕刪)

這不錯喔

找個有辣妹教練的健身房

老公運動意願會高很多