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喪偶可以不要這麼的痛嗎?

mick00614 wrote:
為了你的孩子請搜尋eft情緒釋放yt都有教,雖然大同小異但是方法很多請找一份你最有感覺的去做。

之後請找精神科醫師幫你找回生活重心,這是我失戀過後的建議,相信對朋友也是有效。



謝謝大大
我有去看過兩家了
目前處於精神很緊繃的狀態
醫生說我的身體記住了我老婆倒下時候那幾天的狀況

榮總第二天就跟我說要我隨時把電話放在身邊
有什麼狀況都會打給我
第三天凌晨打給我跟我說叫我明天來看老婆要準備衣服
第四天凌晨跟我說血壓藥已經打到最高了還要再打嗎?
第五天凌晨跟我說數值慢慢降低了

那幾天我的心情狀況都處於緊繃的狀況
每次電話響起都是一種煩躁.驚怕
我的重心在孩子身上
只是孩子去上課
我就會一直想起老婆
roger12g wrote:
版大節哀
看到您的故事也想到之前看的日本節目也跟拍過一位單親爸爸的故事
按這裡檢視網頁
希望讓您看到也有人跟您一樣為了小朋友努力,加油


我知道要加油
只是短時間內真的好難
我上禮拜去我岳母家載著女兒準備回家
在開車準備回程
兒子女兒坐在後座安全座椅上
女兒童言童語的說著
這裡我有跟媽媽來過喔
媽媽有帶我來過這裡買水餃.
只是媽媽因為受傷太嚴重現在變成小天使
不能再帶我們來買了
我就跟我女兒兒子們說
妹妹弟弟..你們答應把把你會健健康康長大好不好
可以嗎?

妹妹說:可以壓.

我:把把不能再失去你們任何一個了.不然我會不行
我就在前面一邊開車一邊哭了
我不敢回頭

我女兒說不管怎樣都會陪我

女孩子真的比較早熟
頓時間都會發現孩子長大好快
翱翔之林 wrote:
我的太太過世三年半後(恕刪)


我也都是這樣催眠我自己
或許上輩子我是幫了我老婆什麼忙
她這輩子來還我的
只是我這樣能騙自己多久
我也不知道
我以為我會好過一點
但是真的沒有比較好過
每天都是欺騙孩子.欺騙自己讓時間慢慢前進
我以為過了一個月我會好一點
結果我變得更嚴重了一些

很多地方都有共同的回憶
以前肚子餓了會邀約老婆一起到廟東吃的宵夜或是晚餐
現在看到那裏
我只想離得遠遠的.那條街20年的回憶
春.夏.秋.冬.下雨.還有假日塞爆的菱角酥.陪著我愛吃的排骨酥米粉
她最愛的鳳梨冰加杏仁露

我現在光想就覺得好痛.連呼吸都是種懷念的痛苦
blue_polar_snow wrote:
請節哀!
多帶小朋友去做活動,把生活填滿。
為了小朋友,加油!

謝謝大大
我會盡量的安排
ev2057 wrote:
加油~
其實這就是人生,必須不斷地在接受變化
建議找諮詢師或是心理醫生

也祝福你順利平安


我住在海線這邊
我們的這裡資源真的不多諮詢師說要等

也祝福大大平安.喜樂
chenxiao wrote:
加油,上週我的第一個孩子在托嬰中心午睡時無預警失去呼吸心跳,醫生研判是嗆奶窒息...事情實在太突然,我跟老婆都無法接受也心碎了,我了解你的感受,希望你好好保重,為孩子努力活下去 )


大大加油
這感覺真的很難熬
我也是
我以前老婆在的時候
我一直以為我是那種很理性的人
當我老婆走了之後
我才發現
我其實沒有那們勇敢
我的世界本來堆疊的好好的
一路是有風有雨
但是我們建立了一個家
這個家卻在一夕之間全毀了
我的重心到現在只能依靠在兩個孩子身上
當孩子去上課了
我就只能沉溺在回憶裡

希望大大你們可以先走出來
andybibby wrote:
Hi 您好
我去年初也失去了我的姊姊
留下三個小孩
很突然的發生
大家都很不捨
我姊夫目前應該是還沒走出來
我們的傷痛也多少引發一些心理疾病

想哭就哭 思念本來就是一種病
人之常情
適當的抒發會讓自己好過一點

好好把握當下喔
加油💪 )


心理疾病一定會有
像我有時候想到我老婆或是太悲傷
會胸悶.手抖.眼淚一直流
這樣的情緒
不知道要折騰我們多久....
laidog wrote:
思考一下現在這樣的情緒是為了什麼?單純只有傷心還是害怕接下來的生活? )


接下來的生活是不會害怕
怕的是夜深人靜的時候
那些以往美好的回憶
開始把你拖下水
讓你一直沉靜在傷心的輪迴
走不出來也沒辦法去逃避
因為身處的環境就是我老婆跟我相處的地方
到哪裡都是回憶
Zmmmmmmmmmm wrote:
拍拍 撐住為了兩個可愛的小孩


我也希望我能撐住
現在身體狀況瘦了很多
但是我感覺卻比以前更沒有精神了
spot3838 wrote:
痛很痛
會過去的
加油!

可以傷心難過
記得不要失志

一個人
要活出兩個人的精彩

加油! )


我只希望能不能快一點
我的心沒有很大
我怕我撐不了多久
心一直處於受傷狀態
或許把內心隱藏起來才不會受傷
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