mick00614 wrote:
為了你的孩子請搜尋eft情緒釋放yt都有教,雖然大同小異但是方法很多請找一份你最有感覺的去做。
之後請找精神科醫師幫你找回生活重心,這是我失戀過後的建議,相信對朋友也是有效。
謝謝大大
我有去看過兩家了
目前處於精神很緊繃的狀態
醫生說我的身體記住了我老婆倒下時候那幾天的狀況
榮總第二天就跟我說要我隨時把電話放在身邊
有什麼狀況都會打給我
第三天凌晨打給我跟我說叫我明天來看老婆要準備衣服
第四天凌晨跟我說血壓藥已經打到最高了還要再打嗎?
第五天凌晨跟我說數值慢慢降低了
那幾天我的心情狀況都處於緊繃的狀況
每次電話響起都是一種煩躁.驚怕
我的重心在孩子身上
只是孩子去上課
我就會一直想起老婆