叔本華是德國著名的悲觀主義哲學家，他有很多關於獨處的論述，其中一句非常經典：
「一個人只有在獨處時才能成為自己。誰要是不愛獨處，那他就不愛自由，因為一個人只有在獨處時才是真正自由的。」
他認為，獨處是人們擺脫外界干擾、回歸內心、認識自我並獲得真正自由的關鍵。
2. 帕斯卡 (Blaise Pascal)
法國數學家、物理學家和哲學家帕斯卡曾說過：
「人類所有的痛苦，都源自於無法安靜地獨自坐在一個房間裡。」
這句話雖然沒有直接說「習慣一個人生活」，但強烈暗示了人們對獨處的恐懼和無法與自己相處的困境，反過來說，如果能習慣並享受獨處，或許就能避免許多痛苦。
3. 李奧納多·達文西 (Leonardo da Vinci)
文藝復興時期的巨匠達文西也曾提出類似的觀點：
「當你獨處時，你完全擁有自己，但一旦有了伴侶，你的自主性會減半，尤其當伴侶的品格不佳時，你會感到更多的限制。伴侶越多，麻煩也就越多。」
這段話雖然帶有些許對人際關係的批判，但也強調了獨處對於保持個人完整性和自主性的價值。
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