a52425 wrote:
小弟24歲退伍工作到現在，也存了一桶金
學歷才學士而已，家住台北市，目前沒有車
目前工作屬於輪班制2班輪的做6休1，過年後要換工作了，做常日班周休的
大學時沒交過女朋友，想不到出社會有工作後還是交不到
不知道要怎麼改變，不希望自己就這樣下去到30歲
個性很老實反應慢，不擅社交，身高才170體重65 (健身前更瘦60)
覺得自己外表也不帥，但也不醜，就是老實憨厚的臉
同學會時同學驚訝說還是處哦!聽到他們把妹的豐功偉業，就覺得自己很無能
很希望有什麼實際方法能改變自己，想聽聽意見 謝謝
樓主只是要脫單？為樓主來說脫單只是能夠在同學會的時候吹牛？那樣的話其實也不用脫單啊，畫虎爛這件事本來就是比誰更會畫而已啊...
個性老實反應慢！？所以呢？樓主打算繼續憑實力單身！？那是你的選擇。或者樓主也想改變！？
我的建議是，拓展你的生活跟交友圈，做6休1的時候，樓主通常做哪些休閒活動？志工？運動？還是在睡覺當阿宅！？過年之後要做常日週休，那休假的時候樓主打算做些什麼！？
不善社交，那麼要學嘛？或者你要跟那棟海報樓樓主一樣，年紀40了，還一天到晚幻想女生可以遷就他！？
不知道怎麼改變？其實不需要知道太多，先離開目前的舒適圈，做什麼都好就是別待在家，想什麼都可以，就是別一天到晚『催眠自己』：個性老實不善社交！這些話你說多了，就變成一種不用或不知道如何改的藉口了...
要脫單之前，先拓展生活、交友圈吧，你有足夠的興趣嗜好，自然會有足夠多的朋友。不知道如何增加說話能力？去大廟裡當志工，學會如何跟第一次參拜的信眾或觀光客解說參拜流程。這可以訓練你敢開口的能力，講多了還能訓練你組織語詞如何更精簡的讓聽到的人明白，拜拜的程序或流程。
有些古蹟廟宇，還會有定期培養解說員的課程。樓主要去學嘛？解說員的確不好當，然而那可以鍛鍊你敢開口說話，敢開口跟聽的人互動，甚至學會跟互動的人開玩笑帶動氣氛活絡氣氛。但是過程來說，有各種的心境需要突破。
方法其實很多，不管是健身還是公益活動，重點都是『立刻馬上開始規劃』。樓主如果永遠都只停留在想，停留在羨慕，停留在覺得自己無能，那就繼續無能吧....。那有什麼差嘛？豐功偉業又如何！？每個人都有自己擅長的長處不是嘛！？反正短處就是不夠長，也不想讓短處變長的話，那維持現狀也未必是壞事啊...
發法未必很難，但是最重要的是，樓主有多少決心改變！？不善社交也不想去廟裡當志工，那也可以趁假日進修課程，一樣可以認識很多人。把自己推銷出去，認識更多人，自然會結識男生女生，這時候你再透露一點你想有交往對象的渴望，願意幫你介紹女生認識的人自然會出現...
講到這裡.....樓主有多少行動力了！？1-100有多渴望趕快開始行動了！？如果低於50....
那麼你還是繼續活在舒適圈就好了，不需要浪費生命能量去想該怎麼改變。你要改變的話，現在立刻馬上就會有行動了，交朋友這件事情，從來都是邊學邊做的...
按圖索驥、紙上談兵，都無法真正的讓樓主學會社交＆與異性互動的可能...
周遭有個朋友想追一個女生，旁邊的人給他很多建議，結果他通通都不採納，只要女生在的場合，他就只是想要耍帥裝酷，就算旁邊不少人幫他甚至在女生出沒的時候打pass給他讓他可以不期而遇，然而那又如何！？女生真的給他機會答應邀約一起吃飯，可吃完飯女生就躲他躲的遠遠的...
所以如果樓主永遠只存在想像當中，那有夢最美，不要醒、不用醒的夢更美....
知道自己不擅長什麼，那何以不改變？開始改了嘛？嘗試過了嘛？沒有嘗試過，你怎麼可能知道該如何改！？
我最開始下廚的時候，都只是看著youtu上的影片。然後我就買材料回來嘗試，最開始我都是按照配比來做，幾次之後我都是做隨性的。就以最近買的烏魚子來說，影片當中最簡單的就是淋上58高粱，然後直接點火，用高粱燃燒的火來讓烏魚子熟還能沾上酒香。我更喜歡先把烏魚子泡在高粱酒裡面泡個一天，然後再把酒與烏魚子下鍋收汁到乾...
脫單跟下廚一樣，如果永遠只是想著要什麼sop才可以，那永遠只是『想』而已。沒有實際操作，永遠都不會有屬於自己特色的美食出現...
除夕夜的時候我把我料理的烏魚子，拿回家給家人品嚐。口碑迴響還不錯....
樓主不想當志工的話，也可去學料理，學烘培...
至於汽車的話，大台北地區大部分的區域交通都很方便，初期的認識約會也不可能跑太遠，所以沒有車其實也還好...
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心態決定未來，
選擇權在自己
a52425 wrote:
大家的留言都有看到了(恕刪)
主要是改變自己原來的生活型態，建議樓主可以多方嘗試，因為每個人的適性都不同，找到自己最適合的社團或活動參與，非常重要，日常的工作提供生活所必須以及部份的自我實現跟成就感堆疊。
然而日常的休閒參與也很重要，除了同事之外，拓展交友空間，才有可能大浪掏沙，有掏到美人魚的可能。
運動類，諸如健身房、慢跑、馬拉松、單車...這些運動其實女生人口也不少。
社交來說，從最簡單的開始練習，換句話說，如果現在要讓樓主自我介紹，樓主會如何撰稿？介紹自己的方式有很多種，然而樓主必須換位思考的是。如果你是聽眾，你覺得如何的撰稿，可以讓聽眾記得你！？有好感？或者更基礎的來說，至少沒有惡感！？
萬丈高樓平地起。聚沙成塔，堆疊足夠的基礎，要改變不善社交這件事，其實不難。
老實可以是自己的特色，很擅長社交，還是可以維持一定程度的老實。畢竟老實，說穿了，是一種很模糊的感覺。沒有很明確的界定方式。
至於要不要去廟裡當志工，那是另外的選擇～
因為我算是對宗教、心理、心靈、精神層面的事情比較有興趣。所以相關的社團活動甚至進修都會選擇這大類參與。
建議樓主，最開始如果沒有頭緒的話，那可以訂計畫，比方說參與1-2個月，然後換別的嘗試看看，找到自己最喜歡最有熱忱最渴望參與的社團或其他休閒活動。然後用心參與。畢竟要脫單，仔細想起來，就是必須用自己拓展的生命經驗分享，去吸引他人靠近，不是嘛？
不管是聊美食、運動甚至旅遊，其實聊天聊的內容基本上都是過去發生的事情。沒有人可以聊未來發生的事情，所以換句話說，堆疊足夠的生命經驗是非常重要的。
美食，吃東西或者學習做美食。旅遊，可以是上山下海的體能活動，也可以是靜態的社會人文風貌學習。運動會有各式各樣需要注意的跟適合或者獎盃獎牌的運動賽事分享。堆疊足夠的生命歷程經驗，選擇最適合自己的1-3種活動參與。當這些活動參與的足夠多，將來要打開話題跟任何人聊天都是可以的。
建議母胎單身的男女，如果要脫單，目的性不要太強。
就好像走在路上，碰到發傳單的人，自己是會習慣發傳單的人靠過來就拿？還是靠過來會先閃開然後拿或拒絕！？自己的反應其實也印證了，如果自己目的性太強，對方會有的反應會是什麼。
交朋友，貴在平常心。施比受有福。手心向下是給予，手心向上是乞求....
想脫單，不是求交往，而是吸引適合的、相性接近的人靠近！物以類聚，所以想要找理想中的伴侶之前，最好先檢視自己，是否符合理想伴侶的伴侶呢！？如果自身是胖子，卻要求美女靠近，不是不可以，只是沒有特殊條件的話，為重視身材顏值的人來說，外貌也是很重要的篩選條件！
想找溫人的伴侶，那麼也要問問自己、檢視自己，是否擁有同樣溫柔的特質！？
談戀愛，是檢視與讓自己成長最好的方式之一。
人，如果無法在與他人相處當中見賢思齊，那至少也要見不賢反內省...。他山之石可以攻錯...
各種活動都會有一定比例或者說比例失衡的男女。比方說心靈類或公益性質類的社團或活動，男生的確是偏少的，但這並不代表，參與了就一定能脫單，那是兩回事。不要把異性成員很多當成是自己可以脫單的幻覺！那還是兩回事，自身沒有一定的魅力，就算群體裡面只有你是男生，女生也未必一定要選擇你啊。
以前唸書的時候學校有舞蹈科、舞蹈系。這個運動的特點就是男生特別少，一班50-60人來說，男生大約頂多5個，然而在那樣環境下的男生，未必是吃香的，基本做苦力居多。學舞蹈，學踢踏舞、學音樂，這類的男生的確比較少，但還是那句話，不要因為社團女生多就覺得自己有機會。或許是有機會，但機率來說，99％跟1％在某個程度上來說，都是有機會0....
先嘗試拓展交友圈吧，有足夠的朋友量，有足夠的好朋友量....
自然有機會脫單...
祝 新年快樂，早日出雙入對...
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