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心裡陰影如何改善?

茉莉~*

茉莉~*
個人積分：8366分
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11樓

2021-01-18 15:02

奇蹟大師 wrote:
N年前買博達/神基輸...(恕刪)

有解，只要有心想改變。
可以去心理諮商所會談，可是應該要長時間花個一兩年才有辦法改變。
不然就找一些相關的心理學方面的書籍閱讀改變過去引起的負向信念。

JINDERLANDOFFICE

JINDERLANDOFFICE
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2827分

12樓

2021-01-18 15:38

奇蹟大師 wrote:
N年前買博達/神基輸(恕刪)

不知道你有沒有做過惡夢??
你現在有睡覺嗎??

01這麼酸的地方，怎麼你還在這裡??
不會有陰影嗎?

JIN DER LAND OFFICE

ZTAotop

ZTAotop
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13樓

2021-01-28 14:02

只要轉念一下，其實就不藥而癒了

buzzbee

buzzbee
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66598分

14樓

2021-01-28 14:56

很難自救，不然這麼多年來，你早就自救成功了。

求助身心科看看，類似的疑難雜症，他們頗有經驗。
如果諱疾忌醫，那就沒門了。

doremilaso5
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127分

15樓

2021-01-28 15:25

傷痛會淡忘
創造美好的回憶蓋過那些傷痛吧

dawancoconut
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955分

16樓

2021-01-28 16:16

這就叫成長了記取教訓了吧？
過了好幾年過個一個年紀，總不可能再跟年輕時一樣什麼都不怕

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