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小隻女的體重

健康的體重不一定好看
演藝人員纖瘦的身材不代表健康
還沒人來報名???
今天的01到底怎了....
人呢?
您好~~減肥意志力是最重要的.記得一定要運動才會瘦的比較健康喔.
建議體中維持在40~43公斤最棒.因為我也剛好在減肥所以給個小意見喔
*小熊特攻隊* wrote:
耶~~是因為太醜嗎所...(恕刪)



他的意思是~~~不用減了~~他可以接受~~找不到對象可以考慮他!


話說~~~~大頭貼太抽象~

喔~對了...我覺得體重是一回事~~重點是體型..

多運動保持良好題型就可以了~~
156CM的女生~體重約多少看起來比較好看呢?---->50KG以下.
雷小炫 wrote:
BMI的範圍太大了若...(恕刪)

如果我照BMI算法來保持我的體重
第1個想殺了我的絕對是我老公

測體脂肪比較客觀正確
以四大部位為主
腹.大腿.三頭肌.肩胛骨下方

http://www.pt.ntu.edu.tw/wu/exphysiol/ch2/2/1R3.htm

*小熊特攻隊* wrote:
想請問各位大大~~大...(恕刪)


55是最上限
但有時愛到了就無所謂了
*小熊特攻隊* wrote:
大約156CM的女生~體重約多少看起來比較好看呢?

45 kg
我比較想知道這篇為什麼是在兩性版

另外我的守備範圍很大
38~58KG都OK
中間就是48KG了


太苛刻沒意義~ 別訂一個自己達不到的範圍~ 40-46應該即可~ 你開心我開心大家都開心
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