kaiyuu wrote:
一個女性朋友跟我說她男友會打呼.她很受不了,有點想砍掉重練,這樣會不會有點誇張?因為她挺注重睡眠
品質的,睡覺也會關機那種,個人也是覺得打呼真的很討厭拉.聽到會很難睡著
我老婆的老公（好像就是我）之前有時也是打呼打得厲害，連5才半的小老婆都會維妙維肖的學給我聽。最強時老婆受不了只好到隔壁睡。
要先把打呼的原因找出來，或許只是太累了，或許是太胖了（唉，就是太胖了），或許是呼吸道有什麼毛病。再針對引起打呼原因去處理，才能減輕或排除打呼的症狀。
別小看打呼。強者我同事因為嚴重呼吸中止症，所以有資格領殘障手冊。醫生告訴他不治療的話運氣不好就睡著醒不來了。
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