hk127413 wrote:她想瘦到48...很沒意義,因為我家女王根本不胖阿....各位大德或是前輩有方法可以提供給我,去說服我家女王不要做無意義的減肥... 你可以說出感受,但不要試圖阻止~ 她認定胖不胖並非由你的感覺...有沒有意義也不是你說了算--- 減至目標體重或許對她意義重大...你要注意的是她減重方式與身體健康,並提供好的建議~ 而不是一昧不認同這樣對雙方感情、價值觀與溝通毫無幫助
如果真的很誇張你可以給他看這個影片http://www.youtube.com/watch?v=qFbYW6bNViw並說服他尋求專業的協助但是提醒你女孩子會覺得自己胖這是正常的與其一昧的要求她不要減肥還不如陪她一起養成規律運動的習慣.這對心理跟生理來說效果還比較正面
Jimmy-G wrote:如果真的很誇張你可以...(恕刪) 很簡單=.="{我知道妳一直覺得自己胖.但是請妳看一下其他女生.她們看到妳的時候.眼神是羨慕跟忌妒的.如同妳看到其他身材好的女人一樣! 但是也請妳自己想想.妳就是妳!若真的換成了其他身體.那還是妳自己嗎?那還是我愛的妳嗎?}這段話請你說給她聽吧XD剩下的就是女王自己的問題了= ="她若還是執意如此........你自己看著辦吧!
hk127413 wrote:我家女王165CM ...(恕刪) 只喝奶茶一定胖、不如喝鮮奶不吃早餐不會瘦睡前三hr不要吃東西每天喝足夠的水至少要2000cc吧不喝含糖飲料這個身高體重應該算很剛好了她會覺得胖應該是要局部塑身像女生最在意的手臂、臀部、腰、小腹、大腿內側之類的看想瘦哪邊就搭配那邊的局部運動~或做瑜咖(不算減肥,但很健康)用節食不健康、也容易胖回來~~