杯子與盤子 wrote:
事情發生已經一個多月了
兩個多月前,才歷經拍婚紗,挑餅,訂婚
到了結婚前夕,才說不要了!這不是她要的婚姻
說我們之間只剩感情沒有愛情了
就像連續劇般的劇情,在我身上確確實實的發生了
感到很無力
我想走出來,卻走不出來
每天午夜夢迴,半夜驚醒,原來自認堅強的我
也會嚎啕大哭.....
不敢獨自一人搭車回台中,那時才發現自己好脆弱...(恕刪)
這位大大 加油
痛就痛吧 想嘔吐 不想吃東西就一兩餐不吃無妨 想哭就哭
這些都是大家失戀都一樣的症狀
一切都為了抒發心理的壓力
不要傷害自己就好
覺得自己走不出來是正常 因為需要的是時間
心情波浪大概會是:
很低落-->忽然感覺平靜了點--->又低落---->忽然又覺得平靜點-->還是低落-->又平靜了一點點
這樣的起起伏伏的幾個月或是一兩年....
慢慢調整至心情平穩 雖然不喜但也不太悲的狀態
低落時提醒自己過幾個小時會好點 平靜時也要提醒自己正在慢慢走出來
另外我不喜歡悶在房裡 就算毫無目的 去人多的地方坐著思考 發呆 看別人在幹麻
也會很有幫助 試試看!
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