但如果連死都不怕了
何不好好活著
更何況馬的你還會這衝浪這麼了不起的運動
我剛開始更惨
全家都搬到國外住，包括我弟的女友也辭掉工作和我爸媽、我弟住一起
因為時區不同，我更不能隨意call家人
第一年，工作超級不順，
老古板的老爸和老媽堅持下，
我不敢再找我想做的工作做
再加上最愛的爺爺剛走
公司的壓力，身邊親人遠離
下班後面對空盪盪的房子
讓我每天騎車上、下班就好想直接去撞山壁去死
尤其過年的時候，我爸爸寄了一張 [全家福] 的賀年卡給含我在內的大家
對，[全家福]
有我弟的女朋友、有我弟的狗，就是沒有我
跨年夜，一個人坐在空盪盪的家裡
看著我爸的FB也PO上的[全家福]照
一則一則親友對這個幸福家庭的讚美
對唯一被剔除的我，就像是利刃一樣一刀一刀的割
我覺得我是真的被這個社會、被我的家人抛棄了
我是多餘的存在
我想我真的病了，每天都是負面情緒
暴瘦、無法與他人交談
第二年，工作上，我真的撐不下去了，
還好沒和老爸住一起，聽不到他們傷人的話語
我辭掉工作，無業約四個月
對未來茫然的曰子，我拜託、應該說是強迫已婚的同學來陪我住
我沒把握自己是否能把持住，不會就打開窗戶直接往外跳
現在想想，還好我做了換工作的决定
重新調整生活後，今年是我獨居第五年
每天都過的很愜意
和你分享我如何渡過的
首先，要先設立[目標]
什麼都可以，不要讓自己渾渾厄厄的過每一天
這樣只會讓你在面對空無一人的房子的時候
更不知道自己為什麼而活
拿我自己的例子，第一年我設定的目標就是考過日檢二級
不為什麼，即使日文已經超過五年沒學習，即使工作或未來根本用不到
就因為我喜歡曰文，所以設立這個目標
達到目標後也是我獨居的第二年，我的目標除了找工作外
我設定要完成第一次的國外自助行
或許目標太低、或許生活除了這個目標外沒有其他重心
因此很快的又完成
接下來直到現在的目標，就是跳舞
跟著舞蹈教室，每二個月跳好一首MV
達到目標再加一首
每個月二首、甚至三首
就算學成也沒人欣賞，但這就是我生活的目標
接下來，你要學會安排自己的時間
把自己搞忙避免胡思亂想絕對不是個好的解決方式
越忙只會讓自己覺得累，很快就會彈性疲乏
一週留一些時間給自己
靜靜的在中正紀念堂散步
在喧鬧的周遭感受完全放鬆靜靜的自己
心情好的話自己做個美食犒賞自己
慢慢的，你會覺得一個人也不錯
最後也是最重要，
要做到照顧自己
你已經是成人了，不應該再依賴父母或别人生活
尤其未來如果你有對象
你應該要向他(她)證明你有組一個自己的家庭的能力
你會好好照顧他
而不是要他來照顧你
好好照顧自己，活的健康，
證明自己是符合你的年紀的成年人
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