Donell Jones wrote:
一個月就這麼過了.....(恕刪)
大大恭喜你 你辦到了~!!
jameslee0723 wrote:
真是有心阿,我也是1...(恕刪)
看到這篇！ 加上最近遇到一些事情！讓小弟我有了警覺！
目前112 腰圍44 目標要瘦到75 腰圍30!
衝了 現在每天騎車兩小時！減重進行中！
2006...
其實當初只是順其自然 不知不覺就101了
差3公斤就不用當了 所以我真的不是故意吃胖的
胖子真的很多不方便
1.容易流汗 尤其夏天 很容易出現異味
2.體力不好 我打球都嗆朋友說我帶著2.30公斤的行李 你們還打輸我 不過打全場我打沒兩下就在旁邊喘了
3.身材很差 根本就像板大說的依樣 一頭豬身人裝 肚子跟屁股一樣大 坐下來的時候肚子肉卡在那有夠辛苦的
4.衣服很難買 有時候想帥一下 去買潮牌店家都說 不好意思這麼大的size我們沒進 有時連net都沒得買
5.搭訕打槍 有時候想認識女生 感覺可能是本人長的比較普通又肥仔 又不是很會跟女生拉勒 所以.........
後來小弟痛定思痛 101瘦到現在87
那時候每天都吃不多 去工地工作 加上去成功嶺新訓
整個人都輕盈起來
感覺也自信多了
身體比較健康
雖然以前很胖的時候總覺得有內在比較重要
但是外在也不能太離譜
現在還是很胖要繼續努力
希望可以再瘦15公斤
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