妳說老了，容易失眠，妳應該還比我年輕吧...
但是我是平常晚上11點出頭就去睡了
妳好像都是凌晨才睡，每人的生活作息還是不太一樣
PS：11/11 #111 剛好都是1
來聊 wrote:
老了啊，容易失眠，醫...(恕刪)
eowjaben wrote:
因為安眠藥是藥物，還...(恕刪)
e大您好 午安~
我越晚越寧靜的時候，靜靜的做事或看電視感覺很放鬆，就更捨不得睡了，才會越搞越晚睡。
昨天也是三點多都睡不著，不敢吃安眠藥，想到醫生好像說舒腦也可以助眠(之前耳咽管阻塞的藥)，吃了一顆才睡著。
這個應該不會成癮吧！
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