加油,心裡不要有病動的念頭,每天早上起床前跟自己說我的人生是圓滿的,我的心情是喜悅的,我的身體是健康的。每天做簡單的運動https://www.youtube.com/watch?v=j-EYOxv8fNM&feature=youtu.be祝健康