shita2008 wrote:
版主的痛 我能完完全全體會 不同的是她是我老婆 我也是有需求的人 但現在幾乎已經停機了
已經結婚的話
要用不同的方法
看是要一起運動變瘦
還是一起吃胖
夫妻本是同林鳥要一起同甘共苦的
...(恕刪)
我跟男友剛在一起時兩個人像吹氣球一樣膨脹了10kg
我本身就是骨架大又肉肉的人
那10kg上身根本是死胖子
還很有自信不覺得自己哪裡有問題
因為基本上人從鏡子前看到的自己都是自我美化過的(除非自卑的人)
那不真實~旁邊也沒人提醒的狀況下
自己根本不知道這樣嚴重=口=.....
直到前年過年回鄉
我姨丈看著我問我"阿你現在是幾公斤阿?"
我毫無猶豫馬上回答"xx阿" (抱歉我現在很害羞不敢講哈哈哈)
沒想到....
我姨丈....
驚訝的大叫~~~~"什麼!!!!!你xx公斤!!!!!!!?"
接著拉著親戚到處叫~"她說她xx公斤啦!!!!!!!!"
就這樣
我那白目自以為的信心瓦解了=.=
(以上對話請用鄉村語氣與台語做想像~就知道位啥我信心瓦解了XD)
過完年回來就決定要減肥~
花了兩年多的時間瘦了17kg~
所以胖的人真的要有刺激才會認真減肥
不要害怕刺激她~
是說瘦下來美觀是其次
我覺得身體輕盈負擔減輕很多~感覺人也舒爽很多~
做什麼事情都不會有怠惰的想法(大部分胖子行動力真的比較差~)
希望你能激勵女友了~~~~加油~~~~
貓在天上飛 wrote:
我曾經是健身教練改造...(恕刪)
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