主題:撇開錢不說 六塊肌對女生而言 是很重要的一個指標?回答:有總比沒有好,但沒有也沒差!所以對女性(大眾)而言算是一個指標,但並不重要。紡織女 wrote:你不行他可以!! 有種背後發涼的感覺...好可怕。
你覺得女生在意,那去練一練就好啦,其實腹肌本身很容易練,難的是體脂肪.飲食的控制,體脂肪只要低到某個程度,就算腹肌平時有一搭沒一搭在練,也看的出腹肌,本王全身上下練最少的就是腹肌,都是想到才去練一下,不過本王腹肌還是隱約看的出來,上面有人說到了,其實真正練健美的內行人,都是看腿的,腿練的不好或完全不練腿的人,你說上半身會有多威猛.性能力會有多強,沒人會信的,腿對健美人來說,就像是地基一樣,也才會有一句話說,男人不練腿,就剩一張嘴,腿才是影響性能力的重要肌群,這在健美圈裡面根本就不是秘密,不過每次在健身房,還是看到很多只練胸部.手臂,完全不練腿的人,練到後來看起來就像一顆貢丸插上2根筷子一樣,哇哈哈...