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幻聽到有人對我大吼大叫驚醒

現在只要我上01或在心裡極端地反對閨蜜和她哥哥一家人
晚上睡覺閉眼沒完全熟睡時,就很容易聽到有人對我大吼大叫,驚動了我的身體
要不然就是我只要花錢買專櫃保養來用
也很容易有這樣的情形
很久之前,閨蜜有說她家是反對人家用專櫃保養的
我不知道為什麼會這樣?覺得毛毛的
我根本不想和閨蜜一家人有交集
又何必照她們要求的方式花錢
或者在自己心裡認同他們
我根本就討厭他們這樣的人
2025-02-23 19:02 發佈
abyhriu wrote:
很容易聽到有人對我大吼大叫


幻聽?
建議看精神科
如果真的很痛苦就不要來往吧,放了自己,也放了他們。

另外要早點睡,偶爾運動一下,換個輕鬆點的工作,別給自己壓力太大,祝您早日康復。

abyhriu wrote:
現在只要我上...(恕刪)
abyhriu
abyhriu 樓主

我現在46y,在新冠肺炎爆發前夕,我就拒絕和他們往來了

2025-02-23 20:34
振作~~

嗯嗯嗯,可以去婚友社尋找對象

2025-02-24 12:12
abyhriu wrote:
現在只要我上...(恕刪)

蓮姐
父母過世 要好好活著 讓天上的父母開心
不好的朋友離開 不用在意別人的眼光言語
活出自己 為自己而活
重新規劃自己的生活
運動 工作
讓自己開心買些小東西小甜點 讓生活充滿驚喜
晚上有空 養成讀經的習慣 為自己身心靈健康 有 神的保護
也為爸媽祈福



如果讀不懂 就近教會參加聚會 任何 神的教會都是好的
祝福妳

記得 下次做夢被驚醒 或是碰到邪靈

大喊 主耶穌

記得 絕對有效
去看心理醫生呢 說不定情況可以緩解
感覺去諮商一下會比較好喔~~
忘記閨蜜、忘記閨蜜哥、忘記她們一家人吧!

誰嫁給閨蜜哥真的是倒了八輩子的楣
(還好樓主妳很幸運,倒楣的不是妳)

轉移注意力的方法有很多,不管哪種方法,重點是要讓自己開心(至少要能心情平靜)

跟心理諮商師聊天,或者妳可以…

讀聖經…跟上帝聊天

去廟裡拜拜….跟媽祖或觀世音菩薩聊天

養隻寵物….跟狗狗貓咪聊天

參加旅行團(國內或國外)….跟團員導遊聊天

到風景優美的咖啡廳點杯咖啡…跟自己的心聊天

都是很好的解藥

把閨蜜哥徹底趕出妳的記憶吧!

人生沒有愛情也沒關係,別因為沒有愛情就以為這個世界上沒有關心妳的人…

樓主加油
這邊建議精神科走起
請去看精神科
感覺該去看醫生比較保險
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