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如何說服老婆變瘦?

我跟我老婆平常食量都蠻大
尤其是冬天天氣冷,加上聖誕節跟跨年
就不停吃吃吃…因為平常自己會去葳宇練舉重
在吃的方面,其實影響不大…反倒我老婆沒在怕的!!

前幾天好聲好氣跟她說
擔心她的健康著想,如果不喜歡運動,散散步也好
她回說: 肉肉的可愛,反正都已經嫁給你了
唉………小弟現在超無力,連槓都舉不起

來這裡解悶,問版上的大哥大姊
如何說服我太太去運動,飲食控制可能比較難,會要她的命QQ
拜託大家!好人一生平安
2022-01-10 15:49 發佈
文章關鍵字 老婆
王璋璋 wrote:
我跟我老婆平常食量都蠻大
尤其是冬天天氣冷,加上聖誕節跟跨年
就不停吃吃吃…因為平常自己會去葳宇練舉重
在吃的方面,其實影響不大…反倒我老婆沒在怕的!!

前幾天好聲好氣跟她說
擔心她的健康著想,如果不喜歡運動,散散步也好
她回說: 肉肉的可愛,反正都已經嫁給你了
唉………小弟現在超無力,連槓都舉不起

來這裡解悶,問版上的大哥大姊
如何說服我太太去運動,飲食控制可能比較難,會要她的命QQ
拜託大家!好人一生平安

約一起騎腳踏車開始
帶著她一起阿
樓主陪她一起去運動,兩個人比較有動力。可以說玉山風景很美,想要兩人一起去玩,但得先鍛鍊體力,就固定一起慢跑
帶她一起去散步,假日去爬山騎腳踏車。
飲食上,就少吃澱粉類的,吃原型食物其實不太會胖。
陪她一起運動一起飲食控制
有個人一起努力會讓這個過程更加快樂
就讓他肥阿…會肥的都給他吃…每天珍奶可樂給他吃肥肥…肥到快死就會減肥了
葳宇體能嗎?!我住台中的姑姑在這間上體態精雕班,上次家族聚餐還秀出線條,你其實可以陪老婆一起運動呀~去約她看看
陪著她一起運動,兩個人一起比較有動力
王璋璋 wrote:
我跟我老婆平常食量都...(恕刪)

前幾天看到的一個新聞。跟老婆一起設目標。


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