喪偶可以不要這麼的痛嗎？

我老婆在昨天已圓滿結束
我老婆今年40 我38歲
從我18歲就認識了
我追求她2年多，交往12年多，結婚五年
就在大年初七 2月18號 突然在家中 無預警的腦溢血
送到醫院本來醫生說手術成功
但是到隔天卻突然說瞳孔放大了

基本上沒救了

這幾天..我過得像行屍走肉.在加護病房陪了她兩天 我不吃不喝
一直希望能有奇蹟出現

天不從人願..她是那麼的好..
那麼的愛我.我也那麼的愛她
現在留給我兩個小孩 一個兩歲半 五歲半
如果不是有小孩..我真想跟她一起走

昨天公祭我在大家面前也哭著說
為什麼不是我走...我好痛..我好痛..我內心痛到快要爆炸了

到底要怎麼走出這個喪妻之痛
我對著小孩會說我們要加油.爸爸會好好帶著你們長大
對著朋友面前我說..我會堅強.我會努力.畢竟上有老下有小

但是我一個人開著車.聽著熟悉的歌..我爆哭了.....
我沒有大家想的那們堅強..我好累...是不是可以不要這麼累

有經驗的大大救救我好嗎？

我是不是該看醫生了
有朋友叫我去看PTSD專業的諮商師會好一點
但是我現在做什麼都好累好沮喪..................