生活習慣差異，求點智慧

不好意思我知道老是抱怨版友也很看不下去，但真的想到一口氣悶的過不去都快病了。
想起來有件事情每天都在發生，都搞得我很煩很有壓力。

因為我的生理時鐘比較早睡，而我的伴侶則是夜貓子，所以我都會比較早去洗澡。
但我伴侶就會有情緒，認為我先去洗就會先睡，然後她自己一個人就很孤單
所以她都希望可以先洗。

所以每天我累了都得固定問她，妳要不要去洗澡了早點睡，然後她又很討厭別人催她，所以每次問她她就又很不耐煩叫我不要吵，搞得我壓力很大，又不能睡覺很累心情很差。

久了就覺得幹為什麼我洗個澡，要做個什麼都還要經過妳同意，不只洗澡、洗衣倒垃圾、從她身邊離開、把家具移動個位置、每一件事情都要講，沒講她就會追究。
跟她理論不用每件大小事都要講吧，她就會跟我說，她們家做每件事情都會跟同住者說一聲，這是尊重，我又覺得好像也有道理無法反駁。

所以我只想到幾條路可以走
1..告訴她不用什麼事都要報備：她會超極不爽，並記恨以後也都不報備任何事
2.不講直接洗：她會追究說你都不會講一下的嗎，然後我就會抓狂
3.講了但不管她同不同意就去洗：她還是會很不爽，因為被丟下
4.講了然後等她先洗：她被催還是輕微不爽，然後我很累我不爽
5.熬夜等她洗：她沒事了，但我很累我很不爽，終於可以睡了躺下來，幹，她開著燈開始滑手機，開燈我完全睡不著啊！最後我只好去買個眼罩。

就每天沒件事她滿意啊
而且只要要報備我就覺得很不自在
覺得處處受限，因為在我的原生家庭每個人要做什麼都是自由的。
但是為了尊重她不同的成長習慣就勉強接受。

可是日積月累，我的情緒積壓，開始變成負面解讀，覺得她是控制狂，覺得她很自我、不在乎我的感受跟健康。
我都做到這樣了，她還老是罵我不夠尊重她，我真的很不能理解！

有沒有版友有其他聰明的解法或解讀
或是大家的家庭溝通模式是怎麼呢



另外還有一件事，
我本來沒養貓，但老婆是貓奴以前天天跟貓一起睡，後來我們在一起生活了，因為我真的沒辦法跟貓一起睡，晚上毛小孩跳來跳去，我一整晚起來四五次，老婆倒好，打呼完全無動於衷，後來我真的這樣下去不行，就跟她溝通把房門關起來不讓毛小孩進來，她很勉強很勉強接受，但此後就是經常性跟我盧，說貓就像她小孩，都陪她睡十年了，她不捨希望還是讓貓進來，這情感我可以理解尊重，我就說那不然偶爾貓進來我去小房間睡地板，她又不肯！說她想要跟我們一起睡，很堅持，我真的無言，就僵持在那裡無法解決，她就持續一直盧了半年一年，說這個要習慣習慣就可以睡得著，但我就真的試過無法啊，我平常是連有蚊子都會沒辦法睡的淺眠，就覺得她很不尊重我，而且她越盧越大力，後來常常都盧到大吵起來。我真的很火大，憑什麼我要去睡地板，妳還不滿意啊！

我就開始負面情緒累積，覺得她這個人只顧她自己要的，不管別人感受死活。