可以請過來人分享走出情傷的經驗嗎?

和前男友分手半年了...
至今我還是走不出來
過去幾個月幾乎天天都在大哭
甚至一度吃不多睡不好搞到最後住院
而換來的代價就是原本就很瘦的我又爆瘦5.6公斤

雖然這一兩個月心情有比較好轉
但還是常常不平靜
每天還是會忍不住想到對方
情況好的時候 頂多覺得心酸酸的
但情況差的時候 又會開始大哭 甚至吃不下東西

雖然大家都說多出去走走比較好
但我選擇封閉自己
一直找藉口推掉朋友的邀約
然後把自己關在家裡
過去我是很開朗的 但是現在的我根本懷疑自己得了憂鬱症
之前到處求神拜拜 也找過心理諮商
但心情平靜一陣子以後 又會開始混亂
就這樣反反覆覆的

也不是沒失戀過
但這次真的好痛
一個人帶給你多大的快樂 就會帶給你多大的痛苦...

我覺得好恨 好不能釋懷
為什麼我這麼痛苦
但對方可以拋下一切
如今很快樂 甚至有可能已結交新歡
可笑的是
我們已經是陌生人
我卻為了一個陌生人至今還在原地難過不已 走不出來

可以請過來人分享走出情傷的經驗嗎?
對了 別說要請我吃牛肉麵 這陣子吃到吐了><

每個人都跟我說 下一個會更好
但對於此時放不下的我
這只是虛無飄渺的東西
真正的事實是
我不快樂 我看不到未來!!!
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謝謝 再次感謝大家

看到你們的回應 我又飆淚了...(金害...我哭點真的很低)

前一陣子比較平靜的時候
開始找自己有興趣的事來做
於是我開始研究攝影的東西 然後看著很多板友分享的照片
每看一次 心情也好很多...
我發現很有趣的是...
從每個人拍的照片 似乎能看出那個人當時的心境
我想以我現在的心情去拍照
照片大概是黑白的吧!!!
最近也送給自己一個禮物 就是一台新相機
雖然不是多貴重的東西
但我想它會陪我度過往後每個日子

諷刺的是
當初帶我踏入攝影這個世界的人
是離開我的前男友
只是未來各自的照片都不會再有對方的身影
很難過 真的很難過...

但轉個念想
雖然這段感情分手 真的很痛很痛
痛到我懷疑自己是不是還有愛人及接受被愛的能力

但我得到了很棒的禮物
就是大家的祝福與關心

不管是現實生活中的家人朋友也好
或者來自網路所有經歷過或正在經歷的網友也好

倘若沒有這次情傷 我想我也不會得到這麼多關心

而前男友...
我該感謝你嗎? 也許吧!
至少我在這段感情學到很多
如果不是因為你的離開
我想我這輩子在感情世界裡是不會有所成長

被留下來真的很痛...

每天早晨望著天花板發呆 心想我又要面對新的絕望的一天
每個用餐時刻看著食物當前 卻難以下咽
我可以在洗澡時大哭 邊吃東西邊哭 騎車也在哭
甚至我曾經一個人走在街頭邊走邊流淚 最後甚至路人問我還好嗎?需要幫忙嗎?
而在每晚入眠前總會鬆了一口氣 想著 終於撐過一天了
然後從睡夢中驚醒

我的前男友...
我真誠地希望你一輩子都不會有這樣的感受
因為真的很痛很痛
當然我也相信在每段感情總是扮演勝利者的你
永遠都不知道那樣有多傷...