我覺得大家已經迷失自我了,什麼事都先替自己想,論公益還是維持社會運作,我已經不想對任何充滿期待
分秒間的衝突與矛盾,早就完全蓋過所謂的仁愛禮義.
這世界雖然早就病了,可是經過千百年還是沒好過,在我生存的這年代即便如此,在我死後依舊如此,病入膏盲地根本沒得醫,反正就是掙扎直到毀滅,無形框架的可怕就在於即使人被困住了,也未能自覺.
我希望這世界能重頭來,最好別再出現''殺人的東西'' 酒跟菸都很不好,更別說是武器或者是毒品,只希望生存在地球的萬物,能得到真正的公平,知道尊重跟仁愛到底是怎麼一回事.
現在的世界糟透了,虐待動物滿足自我心理變態,過度開發危害環境,為滿足自我所造的孽,
我真後悔我身為人,因為我感到自卑可恥又無奈,偏偏我又不知道該怎麼做才能造福任何事物,
我感到十足的慚愧...
真的...我到底還剩下什麼,能去盡量滿足這世界,我反覆想這問題想了好多年,像我上面說的,
我已經被無形的框架困住,我知道我哪裡不夠好,也許真的知道一兩個,但我真的沒辦法去做好,
越想越感到無地自容,我為什麼還要厚顏無恥來這邊打這文章,我本身就是個矛盾了,
但我希望能說出我真正的感覺,我不確定你們看完會不會跟著思考這問題,但少一個人,
不如多一個,這是件好事.
畢竟有檢討過才知道自己到底怎麼了,而我又到底怎麼了?
我相信絕大多數的人，在人生中某個時候都會有過你現在的感覺
懷疑自己的存在、否定自己的價值
覺得自己不適合這個世界、世界不需要自己
好像一個人浮在空中，不知道什麼時候會掉下去
也不知道會不會有人接住你
我不知道你是否遭遇了什麼挫折、失敗
但我知道你可以先把這些悲傷和絕望記在心底
然後放開它們，讓他們離你而去
這是最好的方法，就是放下這些困擾你的問題
先別去想「整個世界」的事情，這太大了
地球上沒有任何人能夠想通或瞭解世界是怎麼一回事
當然你也不行
我想你應該知道，所有事情都是從最小、最基本的開始
所以試著專注和關心你有能力關心的事情
媽媽、爸爸、家人、朋友，甚至是鄰居
關心自己的健康、關心環境的整潔都可以
每個人都喜歡被關心，多找他們聊聊天、說說話
很簡單就可以用關心造福離你最近的人
也讓他們關心你
你長期以來的失望、情緒低落、負面思考
表現出的是典型的憂鬱症症狀
憂鬱症就像是感冒、發燒一樣
是一種常見的疾病，而且是可以治癒的
如果你還是想不通這些困擾你的問題
向專業的機構、醫師尋求幫助是最有用、直接的方法
你可以撥這支電話，0800-788-995
這是台灣的衛生署提供的「安心」諮詢專線
或是 1995 生命線、1980 張老師專線
讓他們幫助你
你可以到這個網站進行自我診斷，回答一些問題就可以知道自己是否得了憂鬱症
http://www.jtf.org.tw/overblue/taiwan1/
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