偶爾沒吃，
或是一瓶光泉高鈣牛乳(無糖)，再配一些零食小點心。
有時候家裡會有煮一些水煮蛋，就當加菜。
午餐(30元)
公司提供員工餐，
雖然有點油，但可以吃粗飽，加減吃。
晚餐(30元)
同上。
伙食費以一個月來算，
平日上班20天，至少會花1800~2000元。
假日大部份都只吃中、晚餐，
都是吃家裡居多，大概也不會超過100元，
假日10天，至少會1000元。
所以一個月個人伙食，
至少開銷3000元，
如果有額外多出來的開銷，
那就是假日和朋友去吃好料(偶爾可以)
或是平日晚上碰了宵夜(盡量不要)
一年下來，
個人伙食費是36000元(這必須相當克制)
再加上偶爾聚餐的話，
應該也不會超過50000元
如果一般人的三餐開銷要300元，
一年下來就要100000元，
這還沒加上額外聚餐的費用...
所以我目前的伙食費，
一年可以幫自己存下50000元來買股票，
持續20年，看看可以配到多少股利呢?
運氣好一點買到台積電這種績優股，
除了賺到股利又能賺到價差，
可惜我沒買到這檔...
有時候早餐，
不小心去美而美買了鐵板麵套餐(有含豆漿、肉片)
就花了75元...
當下吃完就覺得好奢侈
一個月只能這樣吃一次就夠了，
明天一樣回到吃30~40元的菜色就好
如果最近各位想規劃一下投資，
但又沒有多餘的閒錢，
不妨先檢視一下自己生活開銷，
是否有多出不必要的開銷，
且能略減也不影響生活的部份開銷，
都是能從這方面存下一些錢的
「股市小叮嚀」
近期台股有過熱現象，
請剛加入的新手，
切勿衝動進場歐硬買股，
建議可先從小額投資開始，
祝各位都能在股市賺到錢錢
