shih3246 wrote:
給自己訂個目標，希望我的體脂率能降至25%以下。...(恕刪)
進擊的樓主妹妹，我對妳很有信心，妳一定能成功達標！
schou23 wrote:
進擊的樓主妹妹，我...(恕刪)
感謝你的支持～～我對自己也很有信心。。。
你老婆真是美魔女！
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我去學校運動時，偶而會看到一位阿伯，也是把頭底在地上，腳朝天。他玩單槓更是厲害，好像猴子在樹上耍把戲。原來他也是有學瑜珈？身手靈活，外表看起來很年輕。
Blue sky 1111 wrote:
我今天有做了一個表格，把每天固定要努力的方向列出來，有做到就打勾，(今天已經完成1/3了哦!)
身心靈各方面都有顧及，按表操課，這樣就不會做個幾天就忘記了。
看這樓大家都很認真生活，我也要努力把每一天都過得很精彩!
看著自己(還未成形)的六塊肌和人魚線，都開始有自信了起來。...(恕刪)
嗯！這個方法還蠻不錯的～～不會漏掉該做的事。。。我常常沒做到什麼？一天又過去了，誰能教我如何把24小時變成48小時呢？
四格山 wrote:
居住地點選擇。体驗生...
3.台中公園。居住一個月。 主要去下象棋，散步。偶爾騎車兜風。(恕刪)
台中公園下象棋，這我很有感。在烏日服役時，曾經台中公園是最多流連之處，本身愛下象棋，許多會下象棋的棋友會在那兒交流與消磨時間，曾經看到一攤象棋殘局挑戰，紅先，勝或平手則可贏得彩金，紅或黑可自選，不太記得是多少錢一局，總之我是輸的一方。因為這樣，後來很迷棋譜，也曾經下班後在下網路下象棋(阿波羅網路象棋)，熬夜到天亮，然後繼續上班，連續幾天下來，身體有了警訊，才又淡下了來，現在則較有節制，同樣是網路象棋。現在有對岸做的不錯的遊戲網站，類似阿波羅，有興趣、有時間可以上網去看看(Pxxx OK)。
Mirage-Ulysses wrote:
請問為何非是老子 莊子道家之學？
另，可請問大大領悟到最終內功心法總結為？(恕刪)
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老莊學說迥異於儒家或一般世俗的觀點
以深層、逆向和非線性思維
來看待人世間的萬事萬物
就個人如何面對挫折與橫逆而言
多了解道家思想
可以讓人有比較豁達開朗的心境
以快速拋開負面情緒的糾纏與牽絆
從而脫離綑綁自我的枷鎖與牢籠
更進一步的突破心魔所產生的困境
人生不如意事十之八九
可與人言者無二三
故中國自古以來
識者常以[外儒內道]自況
雖然說無敵國外患者國恆亡
但每個人最大的敵人終究還是自己
當你無法走出人性潛意識裏陰暗面的制約
也就永遠不會有光明的未來
山不轉路轉
路不轉人轉
希望你的人生結局
不會成為金庸筆下的另一個慕容復
老子的道德經是古今中外
我心目中認為最偉大的一本書
雖然僅有約五千字
但包羅萬象
歡迎你也來探索
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