pigstand wrote:二月底會有新版的小百岳手冊2021-2023,小弟打算花3年時間收集完畢小百岳~ 還真羨慕大大有健康的膝蓋可以訂定這種目標,像我個人的膝蓋不太好,下山都覺得膝蓋受力大不舒服。現在都把膝關節視為珍稀消耗品,選擇的運動都以儘盡避免過度使用膝關節為主。所以如果去山上走走多半選擇避開山勢過徒及過長的路線,要保留一些膝蓋的使用額度給還尚未能造訪的一生必去景點。
財富自由不易,心靈自由更難。論金錢已自由好久,就是一顆心怎樣也放不下。家父肺癌四期,近日狀況又不太穩定。即使是在不考慮金錢問題下做治療,目前仍成效不彰。為了保持健康,除了打球外,也重拾了荒廢一年的路跑和公路車,希望能將體態重新調整回壯年時期。
環保貓 wrote:走900公里??走一...(恕刪) 2018年的時候分兩次走,4月從SJDPP走到Burgos ,接著8月從Burgos 走到Santiago de compost,然後再接續走到Fisterra 與Muxia.l。大概走了33-34天~
pigstand wrote:2018年的時候分兩(恕刪) P大,你體能狀態非常好,給你100個讚我有幾個銀行業朋友退休時,3個男人選擇徙步環島一週來慶祝榮退,他們差不多走一個月,我記得每個人走到鞋子壞掉,腳底嚴重起水泡破皮流血,但他們成功了..