四它: 面對它、接受它、處理它、放下它。The four steps in dealing with any problem: face it, accept it, deal with it, let it go.珍惜生命,自殺不能解決問題,生命一定可以找到出路。若需諮商或相關協助可撥生命線專線「1995」、張老師服務專線「1980」或衛福部安心專線「1925」。