以前國小時為了存錢打電動,去自助餐店買五元白飯,加一塊滷豆皮、淋肉湯...後來外地念大學有時為了省錢也是類似這樣吃,但年紀大一點了會買五或十元白飯+一份肉、淋肉湯,有錢就再加一份蔬菜補充蔬果就買6或7顆100的蘋果,一天吃一~二顆如果覺得自助餐太鹹可以過一下熱水再吃
prciuse3000 wrote:不要為了省錢把身體弄壞 年輕一點這樣搞還可以過20末30後吃不均衡馬上就沒力prciuse3000 wrote: 最苦時期 剛...(恕刪) 我是因為懶得想要吃什麼而早上一顆蛋,中午饅頭,晚上泡麵一陣子過但不是因為不夠錢買吃的prciuse3000 wrote:往往很多連工作都未必找得到,只能吃老本,所以以上是提供給低潮的人一些方法 自煮的話,水煮麵+蛋+青江菜,連水電應該可以壓在40元一餐買包菜也可以分幾餐下大燕麥片我目前當早餐吃,其實都吃不太飽.我還小鳥胃不過的確很健康.吃幾週後,腰圍馬上就掉一兩寸
之前最苦的時候早、午餐都是自製三明治土司買賣場最大條最便宜的那種中間夾火腿、生菜(貴的時候不買)怕餓就工作帶著土司、巧克力醬晚餐回家白飯, 再加個罐頭、荷包蛋及當季較便宜的青菜這樣花不了多少錢但會吃得很膩