jagger. wrote:現在很佩服do大,...(恕刪) J大保持一定的運動量其實開始是最難的等到過了那一關後面就會開始輕鬆多人多運動 以後可以省掉很多的不便學生時代 會打球從小學開始(我不是運動健將)躲避球 棒球 籃球 桌球 慢跑 壘球 羽毛球 瑜珈 游泳 都有練過出社會 爬郊山 百岳 古道 中級山 等等近年爬山少因爲伴友離開台北 一起爬山拍照的機會也都減少直到過年後覺得 再不動 真的會變大叔才又回到運動的行列要不是沒點 球友不然還真的想打打棒壘球跟桌球啊-----我比較精的應該在 桌球 有打過大專盃 但實力真的還是有差 畢竟 我是被歸類在讀書的肉腳依身高論 我應該是中鋒或大前鋒 但定點彈跳力太差 且會被扇鍋子 以前同學有統計 我應該抓籃板數據最好棒壘球 基本上 就是投手 游擊 或 中外野接球判斷能力還不錯 中外野回傳是強項但整體而言 我的體能是差的那一類 跟專科生比因為沒肌肉 但有力道 不知道為什麼單槓拉不動 可是丟球 爬桿 卻是比一般人好很多我猜跟慣用的肌力有關吧
doyourway wrote:J大保持一定的運動...(恕刪) D大好,潛水許久,第一次發言卻是因為運動股票期貨還是新手一枚只敢看各位大大,不敢發言這兩個月真的是慘賠肌肉分兩種力,肌耐力跟爆發力,爆發力是天生身體素質,不太容易訓練的,而肌耐力是可訓練的D大應該是屬天生爆發力好的,所以在瞬間發力的運動下會表現較好小弟我平常運動是打羽毛球
釣魚台台長 wrote:呵呵,我承認我有點...(恕刪) 呵呵~我也是很硬頸的人~空單3月從9500一路抱到上萬點之後下來~每想到一作多就遇到大殺盤= =....基於個性不變~這次我多單也會硬頸的抱下去~我不喜歡作短線~~部位一抱都會抱很久~不管怎麼說~多方加油吧~