家裡毛孩過胖的解決辦法

平常似乎太放縱毛孩
禁不起他討食,就會習慣性餵他零食
導致體型隨著時間過去有點失控
雖然胖胖得很可愛
但也擔心繼續胖下去,會導致糖尿病或心血管疾病問題

獸醫建議從飲食先下手
讓他攝取有較多纖維的蔬果,像菜類或牛蒡
發現他開始挑食,會特意留下蔬菜不吃
變得更常來要零食
從他減肥開始家裡就不囤零食,所以也沒得吃
慢慢養成只吃正餐的習慣
一個月下來的確掉一些體重
雖然一開始要不到零嘴會鬧脾氣
但久而久之也習慣這種模式
未來應該會讓他再多攝取蔬菜
希望他可以繼續瘦到標準體型!
2020-05-18 15:27 發佈
飼料控制之外
陪著毛小孩一起運動會更好
現在每晚睡前半小時
都陪毛小孩出去散步放風兼做運動
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