怕狗而不敢去公園散步

個人幾年前因為健康因素買了公園附近的房子，希望能利用空閒時間去公園散步、運動。但搬家後才發現公園的狗比想像中多很多。

由於個人非常怕狗，也很討厭散步時突然被地面的「黃土」(狗便痕跡)、「水漬」(狗尿痕跡)雷到、薰到，多次跟公園管理局反應，卻一次也沒看到公園管理人員有勸導寵物飼主的行為。

幾年下來，現在已經對去公園運動產生了強烈的抗拒感，只要看到公園就是傷心難過，想問各位大大有何解法呢？感謝。

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<2020/2/24更新>
1、我當然沒有錢自己買地，台灣很多地方都有空污，我也不想搬。

2、有去看精神科4次了，聽醫生說有減敏療程，但也沒具體作法給我，只是塞了其他心理諮商師的聯絡方式給我，然後因為很貴，所以也沒去了。

3、我怕狗，也討厭排泄物。總是有不禮貌的狗隨意靠近人(很不衛生也很噁心，對我來說狗跟蟑螂一樣，就像我不怕蜘蛛，但有人怕得要死)，或者直接衝過來的，當然也有對人狂吠或追趕的(覺得不管小型犬還大型犬，叫聲都一樣難聽)。

4、我就是買不起都會區房子(有社區健身中心，但通風度、接近自然感比不上公園)，所以買在5線城市，萬萬沒想到有狗的問題。

5、附近有寵物公園，但是近一年來就我觀察，使用率極低。

6、真的，很多飼主一到公園就鬆開狗鍊讓狗到處跑了(狗大便他也不用管了)，真的很沒水準也沒同理心。

7、我覺得要我練習從撿狗大便開始的人好像怪怪的，就好像有人亂丟菸蒂，造成環境汙染，還要覺得髒的人去撿菸蒂？不是應該從源頭改變嗎？

8、目前就還是在家悶著了。