騎了幾次後騎出了興趣，於是嘗試了去騎了中寮山以及壽山！
路線皆由鳳山出發騎至山下後開始上山，
上山過程是不會定竿，
但是上山過程中某些地方變到最輕還是會感覺到腳非常之酸需要下車休閒，
我的大盤是壓縮盤50-34後飛輪是11-28，因為需要多次停下休息於是上網找了一些資料就我自己認為是腿力問題，
於是上禮拜訂了11-34飛輪換了後，
在禮拜日又嘗試上中寮山由鳳山出發，
經由大樹、佛光山再上中寮一路上山！
上山途中因碼錶有顯示幾個12%坡道，
變到最輕依舊感覺重踩，踩到一定程度依舊腿酸到需下車休息！
下面附上騎行資訊，該加強哪方面訓練能達成不下車，請大神指點
