小弟我是上卡外加 加入公路車1年6個月多的新手......
今天 靠著一瓶舒跑跟一個10元麥香奶茶 直奔向陽
騎了50K 花了2小時4X分
最後離向陽約5K因太冷/路況差放棄...
雖然沒有肚子餓 抽筋問題 但是如果未來參加NS武嶺
我想知道 那些車手 身上帶的補給品有哪些....
還有水壺內的水 是甚麼水
謝謝各位前輩解答了
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