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10/14苗栗擁抱青山綠水

這次的活動來到沒有便利商店的西湖。
 


101Km的路程,包含了頭屋、苗栗、西湖、後龍、造橋、頭份、三灣、獅潭和公館等九鄉鎮。活動的規模,相當於一場環苗賽。擁抱青山綠水,果然名符其實。


§出發時間:2012/10/14(星期日)


(一)挑戰組 101Km 06:00出發
(二)親子組 35.2Km 06:10出發


§關門時間:2012/10/14 13:00


§報名時間:至2012/10/1 12:00


報名費用內含「晶片押金(100元)、公共意外責任險、香蕉、飲用水、完成證書、定點維修與醫護後勤收容支援、摸彩券乙張」..等。


(一)挑戰組:每人300元 
(二)親子組:每人200元


§活動路線、海拔高度變化示意圖



(一)挑戰組:起點(苗栗縣立體育場)→為公路→國華路→台13線→縣道119→西湖旅客服務中心→台1線→頭份東興路→水源路→永和山水庫→三灣國小→台3線→獅潭→田媽媽→汶水→台6線(公館)→縣道119甲(沿山道)→新東大橋→經國路→終點(苗栗縣立體育場)。


(二)親子組:起點(苗栗縣立體育場)→為公路→國華路→台13線→縣道119→西湖旅客服務中心→台1線→柚子山→麻園坑道→古炭窯→金鳳橋→金龍橋→台6線→至公路→經國路→苗栗特殊教育學校→終點(苗栗縣立體育場)。


§報到時間:
(1)提前報到:2012/10/13 15:00~19:00
(2)當日報到:
挑戰組 2012/10/14 05:00~06:00
親子組 2012/10/14 05:30~06:15


§報到地點:苗栗縣立體育場


§補給站: 


(一)挑戰組:
 湖東補給站(里程22.5Km)   06:30~09:00
 三灣補給站(里程52.1Km)   08:00~10:00
 田媽媽補給站(里程74.4Km) 09:00~11:00
 終點補給站(里程101Km)    10:00~13:30 


(二)親子組:
 湖東補給站(里程22.5Km)   06:30~09:00
 終點補給站(里程35.2Km)   10:00~13:30 



( 聽說只要有倒影,就可以得獎 XD )

活動網址:
www.sport.mlc.edu.tw/Upload/news/GoogleMaps/20121014.htm 

報名網址:
www.bike.sport.mlc.edu.tw/public/Activity/Activity_List.aspx 


==9/13 西湖親子組路線探勘==
台一線往柚子山,過了高速公路有施工中的邊坡


柚子山上坡後有路基流失


靠山側有沙石鬆落


這個路口右轉前往苗栗古炭窯


還有路上都有泥沙,請慢行。 

 


同步更新於網誌
blog.xuite.net/isakira/blog/63187555
2012-09-11 22:07 發佈
文章關鍵字 青山綠水 10/14
這一條路線
肉腳如我輩者
假使補給與休息控制得宜
騎乘強度不要超過85%
青山綠水就是遊山玩水
不然
可能會變成爬山涉水了

狂熱風火輪 wrote:
這個網址才對http...(恕刪)


您好:
修正好了~ 感謝 ^^
http://blog.isakira.com 為了部落~
今年這路線有永和山又要殺到大湖再回苗栗體育場~~感覺越到後面越硬

SUN10 wrote:
今年這路線有永和山又...(恕刪)


一起來嘛~ 100K喔 ~
http://blog.isakira.com 為了部落~
原本挑戰組500元 改成 300元後 就沒獎牌了
跟上次9/2快速道路一樣
算了 去跑馬好了
日式手沖的簡便經濟,賽風的藝術風格,摩卡壺的精緻典雅,義式濃縮的時尚氛圍,全自動懶人樂活
也要擺個人上去才行^^
isakira wrote:
聽說只要有倒影,就可以得獎 XD...(恕刪)

SUN10 wrote:
今年這路線有永和山又...(恕刪)


有經過大湖嗎??
好像沒有吧 ....

YoungGuns wrote:
有經過大湖嗎??
好像沒有吧 ....


汶水 ==> 大湖鄉汶水村
大甲小黑馬 wrote:
原本挑戰組500元 改成 300元後 就沒獎牌了
跟上次9/2快速道路一樣


沒獎牌,確實遺憾!!
若像草案擬的有獎牌,那二話不說,放棄已報名的環彰化(今年沒獎牌,去年有獎牌但沒報),改參加1014擁抱青山綠水(環苗)。

PS:
今年剩下的單車活動,哪一場有獎牌?
這輩子都沒拿過獎牌呢!


但現在改沒獎牌,應該會參加原來報的環彰化了,畢竟報名費也要600元。
只是1014擁抱青山綠水會經過以前曾讀過的學校,也想舊地從遊,學OPEN將寫遊記。
狂熱風火輪 wrote:
這一條路線
肉腳如我輩者
假使補給與休息控制得宜
騎乘強度不要超過85%
青山綠水就是遊山玩水
不然
可能會變成爬山涉水了

而狂熱風火輪 大大表示「可能會變成爬山涉水了」,那還能有時間拍照嗎?
換個角度,在陡坡爬不上時,停下拍照,就不怕被說成「牽車休息」了。

isakira wrote:
這次的活動來到沒有便利商店的西湖。

除了西湖,其它地方應該有商店吧??
(isakira大大應該是住西湖。)

SUN10 wrote:
今年這路線有永和山又要殺到大湖再回苗栗體育場~~感覺越到後面越硬

高度表顯示,回程後面是下坡。
最高海拔336M,低於環彰化的鳳山寺(南投縣)、松柏嶺。 里程長度是101KM,少於2011環彰化的117KM、2012環彰化的120KM。
綜上言之,難度應略低於環彰化,難度高於0902台72線單車樂活一路發。
不過,還是要請ctyang6721大大為大家分析,他應騎過環彰化,也是苗栗人。

苗栗縣辦的活動交管、補給不輸給彰化,沒有理由少人氣。
車友們給個支持吧!!


大甲小黑馬 wrote:
算了 去跑馬好了


跑步為運動之母,打棒球、籃球...都要以跑步為基本功。

小弟跑步比較外行,雖然有想跑半馬的念頭,但不知道是不是姿勢有錯誤、或是肌耐力不足,超過6KM之後,左膝蓋外側會痛。
可明明心肺尚有餘力,就是膝蓋會痛,跑到痛的時後,就只能一擺一擺走路回家。


以前常常夜晚路跑,但上星期社區一對夫婦在散步時,對我說「要小心蛇出沒」,然後拿出手機拍到的雨傘節。神勇的是,先生學孫叔敖把蛇解決了,不然散步的路人在沒有路燈的地方被毒蛇咬一口,烏漆嘛黑也不知是哪種蛇,要醫院也不知該如何解。(每一種蛇的解毒都不一樣)

或許騎單車、路跑、散步只能選清晨了。

PS:是溫室效應,氣溫炎熱讓蛇出沒嗎?
30多年來,也沒聽過住宅區出現雨傘節。


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