預計行程如下:
第一集合點汐止點時間:
07:30A.M汐止康寧街與中興路交叉口的OK便利商店 (寶雅對面)
第二集合點單車家族集合點時間：
08:00A.M 內湖港墘路123號 單車家族
預計行程參考:
汐止-->內湖-->西濱-->林口發電廠-->竹圍漁港-->原路折返
沿路可以加入，從起點開始到結束會破百。
有參加200k的或是已經變胖的車友，極建議參加本行程。
[注意事項] 為了你自己安全著想，以下請務必配合!!
1. 考慮路段的照明度，還有小心夜間突然衝出的野狗，請準備夜間的照明設備。
2. 請務必要有※安全帽、車燈、警示燈、身分證件、健保卡等...。
3. 建議攜帶：備胎、打氣筒、其他急修工具、雨衣。
4. 本活動為自願參加活動團體，保險相關事項請自理。
5. 高血壓、心臟、心血管、糖尿、癲癇、氣喘等患者，請考量活動強度。
6. 戶外活動時請小心行走，以防滑倒。
7. 服裝穿著輕便為主(穿著短褲、涼鞋較佳，勿穿牛仔褲、高根鞋)。
8. 本約騎為非營利活動，所有車友均為自發性參加，參加者如發生不可預期之意外，不得以法律起訴追究活動招 集人及其他車友承擔事故責任， 並放棄求償權，快快樂樂出門，歡歡喜喜回家。
