jack2815 wrote:我住中和早上下班後到...(恕刪) 個人不建議烘爐地常練啦因為很容易就重採 很傷膝蓋的一個月練個1-2次 感覺就OK了 路線又短其實不是常跑的好地點到不如去烏來 或是 貓空比較有騎到車
dear jack我來報名但不想太常練...時間上晨騎我可以但我不知道路我平時都騎慈雲寺我家住這邊你有機會也可以來玩看看跟烘爐地差不多...短一些jack2815 wrote:我住中和早上下班後...(恕刪)