給你一個建議行程......
時間....早上9點自強號.台北出發.11點到花蓮車站.
行程....第一日.花蓮北濱公園.花蓮南濱公園(腳踏車道).花蓮市區.輕鬆騎.夜騎南濱觀光夜市.吃海鮮喝啤酒.夜宿花蓮.
第二天.一大早出發迎接東海岸日出.走台11線.沿海岸線經海洋公園.到長虹橋秀姑巒溪出港口.轉瑞港公路到瑞穗.瑞港公路約25公里. 其特色. 就是.....幾乎可以說沒有平坦的路, 不是上坡就是下坡.從瑞穗到長虹橋這個方向, 共有 5 個坡. 落差大概分別是: 120, 70, 30, 60, 80.以爬升海拔高度來說, 最高的地方都不超過 220H.附近景點有靜浦北回歸線......夜宿瑞穗溫泉區.
第三天.走台9線至花蓮約67公里.午餐在光復糖廠.馬太鞍及鯉魚潭均為腳踏車道.輕鬆騎.晚上坐自強號回台北.
阿大 ~http://picasaweb.google.com.tw/nick5051chen