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【板橋翹孤輪】5/29(六)三峽行天宮祈求賺大錢 6/2(三)不專業輕鬆騎-碧潭吊橋

citymap wrote:
厲害喔 這樣你晚上還...(恕刪)


當然有體力啊~~

晚上我會把牛角帶給你唷~~~



貓娘の愛戀

EVA820313 wrote:
快一點在10個人就破...(恕刪)

當初開團只是想找人一起騎車...找幾個同好
真想不到一次比一次多人...想低調約騎也不行
各位翹孤輪的隊友們...請回應我一下
我們是作口碑的...你說對不對啦!!!
鐵馬史考特 wrote:
當初開團只是想找人一...(恕刪)


對_______________ 我是諂媚魚......

貓娘の愛戀
出團前注意事項,請詳細閱讀並遵守
1.為了不造成大家等待的時間過長,影響大家騎車的興致,本團一定會在公告的時間準時出發,到達集合點
2.新舊朋友請把團長的電話號碼記著,如果到了集合點找不到本團,請打電話給我,我會告訴你們集合位置;但不要說你會晚到幾分鐘,我們不等人
3.這次人數眾多會分三個集團一起騎,三個集團分別有領騎與壓車,我們會由兩個舊朋友擔任領騎與壓車,
4.每個集團大約有10人,如要先行離開,請先告訴所屬集團的領騎,才可以離開
5.下坡,上坡一定要下車用牽的

=================周三固定約騎(7/29)================
日期:7/29 (三)
時間:晚上8:00 (8:10準時出發)
目的地:木柵動物園
集合地點:
第一集合點:華江橋下(單車租借處)
第二集合點:馬場町廣場
第三集合點:往碧潭的黃色拱橋

=================請自行複製報名===================
第一集合點:華江橋下(單車租借處)→8:00 ~ 8:10
1~5)1.Scott 2.加菲貓 3.鐵咖堂 4.Alex 5.EVA
6~10)6.語卉 7.老吳 8光華 9.小張 10.秀樹
11~15)11.阿泉 12.貝克

新朋友專區:
1~5)1.Chin 2.小柚 3.阿B 4.金剛 5.AMEI
6~10)6.小馬 7.小沈 8.LW 9.一顆小橘子 10.hanen
11~15)11.阿麒 12nmhjk77777 13.阿倫 14.艾薩克(請多指教) 15. 問天
16~20)16.小華
=============================================
第二集合點:馬場町廣場→8:30 ~ 8:40
1~5)1.kevin 2. 秀秀 3.小鐵(張凱文)

新朋友專區:
1~5)1.駱駝(小柚、秀秀的新朋友)2.82456011 3.薰衣草天空
=============================================
第三集合點: 往碧潭的黃色拱橋→8:50 ~ 9:00
1~5) 心瑜 2.阿強

新朋友專區:
1~5)小潘 2. Bonnie(請多多指教) 3.Meiko 4.Max
==============================================

因為女友體力不佳
可能無法跟完 全程


=================周三固定約騎(7/29)================
日期:7/29 (三)
時間:晚上8:00 (8:10準時出發)
目的地:木柵動物園
集合地點:
第一集合點:華江橋下(單車租借處)
第二集合點:馬場町廣場
第三集合點:往碧潭的黃色拱橋

=================請自行複製報名===================
第一集合點:華江橋下(單車租借處)→8:00 ~ 8:10
1~5)1.Scott 2.加菲貓 3.鐵咖堂 4.Alex 5.EVA
6~10)6.語卉 7.老吳 8光華 9.小張 10.秀樹
11~15)11.阿泉 12.貝克 13. 亨利

新朋友專區:
1~5)1.Chin 2.小柚 3.阿B 4.金剛 5.AMEI
6~10)6.小馬 7.小沈 8.LW 9.一顆小橘子 10.hanen
11~15)11.阿麒 12nmhjk77777 13.阿倫 14.艾薩克(請多指教) 15. 問天
16~20)16.小華 17.蕭蕭
=============================================
第二集合點:馬場町廣場→8:30 ~ 8:40
1~5)1.kevin 2. 秀秀 3.小鐵(張凱文)

新朋友專區:
1~5)1.駱駝(小柚、秀秀的新朋友)2.82456011 3.薰衣草天空
=============================================
第三集合點: 往碧潭的黃色拱橋→8:50 ~ 9:00
1~5) 心瑜 2.阿強

新朋友專區:
1~5)小潘 2. Bonnie(請多多指教) 3.Meiko 4.Max
==============================================



鐵馬史考特 wrote:
當初開團只是想找人一...(恕刪)



大大:我很想看你破百人耶~~~
板橋翹孤輪知名度太響了
這星期三破50個人下星期破百人
夠屌



哈哈

電眼貓娘 wrote:

說不定不久將來,我...(恕刪)

心瑜~~~
環島完的激動還一直留在我心中
台灣真的有很多美麗、好玩的地方
或許你重來沒有停下腳步慢慢看
一次環島真的不夠...台灣真的太美了
我一定還會再去環島
隊長我已經在偷偷地訓練你們了...你們都還沒發現嗎?
每星期都騎車是讓大家的身體維持騎車的感覺
環島一定會遇到山路...我讓你們從入門的山路開始騎
騎山路是要調整呼吸,快慢不重要,只要呼吸順暢
加上每星期騎車所鍛鍊的肌耐力,再難的山路也沒問題
環島單日破百是很平常的事...再來就是帶大家單日破百
只要大家每次都有參加約騎,鍛鍊半年的時間
環島對你們來說只是時間早晚的事
zolo501 wrote:
因為女友體力不佳可能...(恕刪)



沒關係啦~~運動不須要有壓力~~

zolo501 wrote:

因為女友體力不佳
...(恕刪)

你不用擔心一定要跟完全程
衡量自己的能力...輕鬆騎
如果要先離開,請先告訴隊長或其他隊員(舊朋友)
鐵馬史考特 wrote:
心瑜~~~環島完的激...(恕刪)


史考特老大,我今天很乖唷,我有去騎山路.....

不過真的是龜速,但我呼吸蠻平穩的,呼呼呼,就給她整條路不落地騎上去了唷~
貓娘の愛戀
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