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(中永和) ★津星單車團★ facebook上隨機約騎中~


red_silence wrote:
peter 小夫 j...(恕刪)


這次的一日北北騎起來相當順利.雖然北宜路面是濕的.北海岸有飄一些小雨.不過基本上狀況都比我之前殘念的要好.
接下來路段分開說一下心得好了.
首先是北宜段.新店-頭城小七 上路後一路就順順騎.讓身體慢慢熱開.到坪林小七時jason已經吃完早餐了.補給一下.吃了點東西後便又立即出發.今日的休息時間抓得很緊.接下到頭城小七也都順順騎.並不求快.到石牌也只上一下廁所就立即下山.以休息時間換取速度.

頭城-龍洞(午餐地點) 到頭城一下車就馬上買吃的是預計今天會騎的超辛苦的.所以不能等肚子餓了再吃東西.但也不能吃得過量.當我們買完東西出來時PETER也到了.帶著腳傷回來.還好似乎沒大礙.吃飽喝足出發後沿途大概都是30-35德速度騎乘.速度並不快不過要一直維持住並不容易.還好天氣陰陰的讓體溫降了不少.大概過了大里後本來一直在jason後面終於成功甩開.此時我的速度還是跟之前一樣30-35.但感覺身體已經完全熱開.之後到福隆小七補給.當然還是抽詪菸.喝杯水的時間就上路了.此時jason有點能量耗盡的感覺.接著一行馬不停蹄趕往龍洞灣用餐.

龍洞-萬里 吃完難吃的麵之後(幾乎沒吃.難吃重點是好油)接著往最複雜的路線基隆前進.進入市區前一行都以高速前進.不過讓我擔心的是剛剛在龍洞幾乎沒吃東西的我身上的能量還夠用嗎.因此一到基隆便利商店立刻補給最直接的東西<可樂>.接下來由於在市區騎乘所以速度並不快.而此路段有看頭的就是到萬里前的大斜坡了(外木山?).此時還以為只是短坡.抱著讓屁屁休息的想法.便沿路一直抽車.一直抽.一直抽.....(此時抽車.身體意外的不會喘.只有腳有點酸而已).終於在到頂前坐下.因為還不知還有多長.(有點遺憾.差點抽完全程)

萬里-紅樹林 到萬里小七後天氣已經變陰陰了.當然我還是繼續吃.接著jason先走.我跟PETER出發時剛好下雨.此時PETER爆胎要我先走.原本的jason追擊計畫只好我一個人執行了.不過這段一直到石門洞卻一直感覺逆風.速度一直拉不快大概在24-28區間.後來聽jason說他這段跑30-40.難道逆風是我的錯覺嗎(.....追擊計畫崩壞)好不容易到達石門洞.此時一停下就大腿立刻感覺痠痛感.接著的路線到紅樹林前的上上下下路段.不停的利用下坡加速來爬坡.有時過得去.但過不去時就立刻變小盤.感覺著是全部裡面最辛苦的一段.

紅樹林-終點(店門口)千辛萬苦終於到紅樹林.吃掉預備的能量包.開始執行排乳酸計畫.一路慢慢騎.順順騎.被登山車海放.被小折海放.騎在淑女車後面.終於到快樂休息站後一台小徑成為我的目標開始追逐.當然也不是真要超過它.只拿來擋擋風而已.此時速度30上下.不過對方彷彿知道我的意圖.我只能一公尺一公尺慢慢靠近.等追到時已經到大稻埕了(到這要上一下廁所.所以等於剛都白追了.)回到店裡6點多一些.jason已經回來20分鐘了.回來後jason說要騎達觀找我一起去.......抱歉那時我只是說說.你盡然當真.真是太猛了你.

不知不覺打一大堆.不過這對我來說算是很難得的回憶.所以還是寫詳細一點.備日後參考




jr 匿稱可以改嘛???

想換匿稱說~~不知能不能改~~~???
可以啊~
好像去站務區那個版面發表你要修改暱稱的文章
應該就可以啦~

也是啦~ jason哥你的三盤早就拆掉啦!

三盤男 wrote:
jr 匿稱可以改嘛?...(恕刪)
Silence Jealousy
血糖太低不知不覺速度會慢下來
所以要怎麼補給
也是要計畫一下

給JR
下個月看要不要開個雙北春遊團
哈~又雙北啊!
看來以後每個月都要來個雙北啦!

四月份我想請小夫多帶一些新的地方~
呼叫小夫,你四月份的班表出來沒?
請把假日可以出動的時間先跟我說吧~
我把時間空給你排一些新點!

阿穎js wrote:
給JR
下個月看要不要開個雙北春遊團
Silence Jealousy
是北宜+北橫
或者逆走

不是北北喔

或者

蘇花公路

二橫一豎

之類的...

或者二日一夜遊

第一天 二橫一豎
夜泊 花蓮市
第二天 走海線 回台北

山景海景都看到了... 人也操到了...


如果怕二日一夜太操
就變成三天二夜
中間一天花蓮輕鬆遊
我有個開貨車的朋友...
一台車可以幫忙載10台腳踏車...
另外我們再找一台中巴或是兩台轎車...
可以一起去日月潭騎車(兩天一夜or一天一夜的行程)

不知道大家有沒有興趣!
Silence Jealousy
阿穎真的是太熱血了,
這些行程看得我都熱了起來(嚇到冒汗),
不過真的有點心動,如果我的假期有碰到的話,
我也一定要參加的,
今天把高雄的自行車道騎了一趟,
才發現高雄的自行車道規劃的真的蠻怪的,
許許多多的磚頭路,而且會和馬路交叉而怪,
騎一騎還要等紅綠燈,路又顛,真的是騎得很憋扭,
還是台北的自行車道比較舒服,雖然常常在念台北的自行車道,
到了這個時候才知道,原來台北的我們是很幸福的,
大家加油,快快樂樂的騎腳踏車哦~~~
Silence Jealousy
猛阿~~~~ 大家應該效法他們

想像第一個影片那一團其中一個人摔車會怎樣 .......
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