(中永和) ★津星單車團★ facebook上隨機約騎中~ (第65頁)

red_silence

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樓主

2010-03-06 13:48

peter哥~
小老闆要的快拆, 丹尼濕要的BB 都已經到了...
我下班之後拿過去~ (幫我通知一下!)

你要的SRAM BB30 現在工廠才做好,還沒包裝...
預定下星期可以拿到...^_^

Silence Jealousy

deami

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642樓

2010-03-06 19:53

red_silence wrote:
哈哈~ 對啊~ 都沒...(恕刪)

唉啊
今天本來打算一起騎
但後來卻睡過頭了
醒來時剛好七點
就算整裝出發
板橋到那邊都快八點了
所以就自己偷偷跑去騎冷水坑了

單車環澳部落格建置中 http://scaoz.blogspot.tw/ Stanley Cycling Around OZ

阿穎js

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643樓

2010-03-06 20:49

小老闆和Jason進步不少阿
我38min成績沒想到這麼快就被破了

JR也進步很多阿
我達觀大概也是19min多吧

今天受傷後首次騎TCR2
走巴拉卡上大屯主峰
感覺沒什麼差，唯一的差別就是害怕再摔
下坡碰到陡坡都是下來牽車

red_silence

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樓主

2010-03-06 23:05

阿穎你已經可以騎車啦!
太好啦! 希望你早日康復100%...^_^

阿穎js wrote:
今天受傷後首次騎TCR2

Silence Jealousy

奔馳汗馬

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645樓

2010-03-07 19:20

今天早上去店裡吃個早餐就回家了因為天氣不佳殘念

我就只好自己孤單的去找阿翔跟董仔去石門水庫今天還是騎了1xx

(水庫上面12度)冷到爆

怎來董仔想到大西就回頭and阿翔她們兩個最後還是被我說服依定要上去水庫

因為聽說很硬想挑戰看看所以很保守沒有瘋狂站在坐墊上抽車到了頂的時候我還問阿祥說已經到了?

她說對阿我總覺得我才剛坐上坐墊就騎完了........

red_silence

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樓主

2010-03-07 22:38

超猛的啦小馬~
自己又跑去偷練~

我今天還是加班,只好下午去爬了一小下達觀~
晚上吃完飯真的是太冷了...不然本來想去環快衝一下~

我的機車安全帽被偷...今天去買一頂補上...
買素白帽體,自己貼貼紙...哈哈~ 應該發在單車版(因為貼紙都是單車品牌)

Silence Jealousy

red_silence

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樓主

2010-03-08 16:26

腸胃炎好了...結果天氣變差了...
(冷就算了還下雨...囧~)

好加在開始練球啦!
持續運動應該對300k有幫助吧...^_^

jason哥~ 你的腳傷好點沒啊?

Silence Jealousy

三盤男

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648樓

2010-03-08 17:32

jr 你腳已經完全康復了阿...真好

我還沒....持續舒展筋骨中..(保守估計..8成5左右)

這禮拜周末六日已該是好天氣了

真的要卯起來練車了..(封印解除~~上阿前鬼~~~~)

我坐墊..位置還是沒到最佳角度

會壓迫到下盤整個好像血管壓住不流通那樣的痛感~~~(持續微調)

奔馳汗馬

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649樓

2010-03-08 19:24

今天學校測1600=11圈操場跑6分多 (爆衝也變快了)之前沒騎腳踏車之前都跑8分多由此可見腳踏車幫助多大 jr你安全帽真威

奔馳汗馬

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650樓

2010-03-08 21:17

http://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AtGAjrIyzoUrdC1rNVJCQjFaYmk3QlFBM21Ua21fbUE&hl=zh_TW 比賽名單出來了我1068