jura591 wrote:
據說可以增加30%的...(恕刪)
我來提供自身的試用報告好了,
我在幾年前買了一堆, 因為當時年輕力壯, 太陽底下還可以和人報隊籃球打全場,
這東西在瞬間大量使用肌肉, 需要大量呼吸時, 例如快攻, 快跑退防, 真的好用,
不過如果是平時的有氧式運動, 例如慢跑, 均速騎車, 其實沒差, 因為原本呼吸就是順暢的...
後來和一個留美的醫師聊到, 因為這樣的效用, 所以在美國這類東西先是用在睡眠時因故呼吸停止的人
讓他們因為睡眠時鼻管擴張, 得以好眠, 不至出意外; 然後就是大量需要突然呼吸的美式足球選手了...
