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三鶯騎跡團.. 每週3.4.5.晚上7-20夜騎.復興路捷安特集合.......

池家肉圓
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551樓

2009-06-15 16:10

小男哥接下來塔塔加就看你了
給小男哥一些我的心得鳴槍前希望能排位在稍前面的位置比較有利
以你的實力跟著主集團跑沒問題最後衝刺就算落後名次也不會太差的
我兩次比賽都在很後面一路單飛追趕眼睜睜看到第一主集團就在前面可是就是力不重從心接不上去(因為我們都不像小劉哥那麼強)
退而等待第二主集團輪車 (輪車真的很輕鬆一個人跑阻力非常大由其是長距離的比賽)
希望小男哥比賽成功平安歸來(這次比賽屍橫遍野慘不忍睹)安全第一最重要
必竟我們都老了不是年輕的職業車手
他們要硬幹我們就讓他超反正我們是在練身體健康的

阿興0955
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552樓

2009-06-15 16:11

S-昆 wrote:
阿狗兄真是厲害,昆耶...(恕刪)

S-昆 wrote:

阿狗兄真是厲害,昆耶剛剛上網看了名次,吊車尾進入有名次的成績~~總排名527名 03:36:20:07

賽後心得:配速真的很重要,一開始我的速度就快到超過我的極限,所以很快就沒力了,後半段幾乎是靠著意志力完成的
,另外,我明明有穿車褲,位啥屁屁好痛

這樣的成績算是很強了.

池家肉圓
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553樓

2009-06-15 19:02

S-昆 wrote:
阿狗兄真是厲害,昆耶...(恕刪)

當我跑了３０幾公里左右　屁股也開始痛了　我也很擔心　可是大概到６０公里左右　就不痛了　可能是痛到沒知覺了吧　
晚上我到源將單車　有問他們的陳教練　他只對我說了一句話

　　（你騎的不夠努力）

jean0513

jean0513
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10分

554樓

2009-06-15 19:18

阿狗好厲害喔~
大力鼓掌一下
啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪

樂於享受生命、樂於騎著單車四處遨遊...

S-昆

S-昆
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555樓

2009-06-17 10:22

池家肉圓 wrote:
當我跑了３０幾公里左...(恕刪)

看來要練一下鐵屁屁才能再來比這麼遠的比賽了

請問輪車是不是一個集團輪流帶頭在騎,以減少風阻呢?

阿大50

阿大50
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樓主

2009-06-17 14:24

品鵝大會....6月18日..下午5-30...於池家肉圓.......
好吃的鵝...有鹽水鵝.茶鵝.燻鵝..3大隻喔.....

阿大 ~http://picasaweb.google.com.tw/nick5051chen

最速機車男

最速機車男
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557樓

2009-06-19 1:34

阿大50 wrote:
品鵝大會....6月...(恕刪)

都吃完還貼完了照片才發現～唉～沒吃到真可惜～

最速機車男

最速機車男
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9分

558樓

2009-06-21 23:54

這篇又沈下去啦～快回來喔～
話說單車美型女的活動只剩一個禮拜了～大家有記得天天去投票嗎？
http://www.cycling-update.info/cugirl2009/girl.asp?vtid=20

投票的重點除了支持MOMO外～其實獎品也還不錯喔～流口水

流口水

jean0513

jean0513
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10分

559樓

2009-06-22 10:10

投了投了投了

大家一起幫忙灌票吧.....
差~~~~~很~~~~~大~~~~~啊..............

樂於享受生命、樂於騎著單車四處遨遊...

田心土雞城.

田心土雞城.
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5分

560樓

2009-06-23 7:12

星期三夜騎行程請大家準時 7.20集合完畢 7.30準時出發 10分鐘是給大家簡查車子打氣喇豬賽

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