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台中高鐵肉腳團-〉搬到新的版面了喔!

tonnyinwild wrote:
不是在身邊啦,若經過...(恕刪)

你也可以到烏日啤酒廠走啤酒攤街奇到底左轉到底就是集合點了.





























等相片中~~~

tonnyinwild wrote:
真是無緣,錯過麥當勞的吃到飽,錯過機會拜見高鐵肉腳,還塞一包點心,想與大家分享!


呀呀呀!這還讓你繞了這麼多遠路,真不好意思啦
下次記得,就在通往高鐵站前陸橋前的左邊空地就是集合點

來吧!今晚的夜騎就在腥海羅盤ya教授的肅殺之氣下,展開高鐵圈廝殺序幕!


三位殺手,左起烏龜、雄厚、北極熊


兩位特級殺手右雄哥,左新車友


一群高級殺手....


看到沒?灰鴿這姿勢,一整個就是特級殺手


三位強腳型殺手,中間那位,他們家的尾燈漂亮又美麗大方,
我的橘妃有裝,真的很漂亮喔!


一群超超級殺手在相互刺探實力


看到沒?YA教授這架勢.....今晚大加皮繃緊一點吧!
孟達你還笑得出來,看得出你根本就是一派輕鬆以對,佩服、佩服!


星野自從騎了公路車之後,那氣勢真不可同日而語啊!


星野的史考特戰駒


這兩位女中豪傑,阿佩、鳳書,今晚是來觀戰的,看她們笑得多輕鬆啊!


這是今晚出發前,最高級的戰駒....等一下到麥當勞,另一部更高級的戰駒會出現


今天的集合照,拍得超爛的,請大家包容一下啊!




一陣....@#$@#%@$%廝殺之後....場景轉換到麥當勞
AMY姐姐今天特地帶來高熱量零食,大夥吃的是不亦樂乎啊!


右邊這位大家認識他嗎?
阿吉:[沒錯,這位就是壽卡六班的超級放火員,殺手阿聰]


啊!天橘幫幫主小周今晚以素人裝扮,來高鐵圈與大家同樂
我要謝謝小周,第二圈在砂石場騎機車為我破風,謝謝啦!


這幾位就是高鐵團的陽金P字道戰將,
吳大要特別像聰明兄的公子,小天才說聲抱歉,
拍這張照片的時候,小天才站在前面,吳大以為他是為了好玩,還叫他別搶鏡頭
事後才知道,原來他也有參加這次的賽事,啊啊!小天才,吳大笨叔叔跟你說聲對不起啊!
下周三夜騎吳大叔叔請你吃麥當勞套餐嘿!


剛戰玩400K的啊佩,一整個英姿煥發


野馬的BMC戰駒,看到別人的BMC就想到我的橘妃....唉!


KEVIN拔拔,這是幹嗎?


這兩個老人,騎剛騎完車,可樂、薯條不離手,還吃得津津有味A害!


小白白,啊你這是教壞小孩哩!


小傑永遠是最佳頂風車友啦!
我剛開始躲在秋天後面,我比秋天胖,老實說沒什麼效果!


簽下生死狀,這次的陽金P字道,騎超過2.5小時的,當場把車砸爛!
我怎麼越來越BMC........................Bad Man Club


右小亦:[阿吉,我準你不用砸車,你只要戰這種姿勢,從台北站回台中就好]


受傷的秋天,一點都沒有受傷的樣子,感覺受傷是他故意放出的煙霧彈


這兩位都是一級殺手


喔喔!看到沒,超級殺手就長這副德性,像不像會出招於無形致人與死的殺手啊!


天氣冷!
沒耶,你看我們可樂加冰塊,喝了個精光


可樂果一級戰駒又出現高鐵團啦!
另一個羅董......................現身啦!


特別感謝amy姐姐與kevin把把送吳大這本復健聖經,我一定會認真學習認真復健的
今天風真的好大好大,而集團....我只是跟小奕講了幾句話,集團就不見了!

只好獨推三圈,感謝鹿仙人的智慧,我沒有跟逆風硬拼,顧好騎姿穩定輸出,才沒有爆掉。

到轉角後 YES 王的開示,受益良多,只是資質駑鈍外加經驗不足,我還需要多加摸索,下次再請您賜教。


陽金3P接駁車,目前預估超過12人,所以要租用大巴士,每人的車資預收800元,有多的就退給大家。

費用下週三交給我,沒交的人我就沒辦法幫你們訂車了,要注意!


真享受熊大有提出併車的建議,如果可以成功的話,車資就可以再降低。

原則上是比賽當日半夜搭夜車出發,預計3小時從台中到達比賽會場。

然後接駁車上山頂等大家完賽。

特級殺手柏聰的建議不錯,吃個土雞應該OK,泡溫泉的話就要看大家的完賽時間決定,當然強腳們用兩個小時完賽後,可以先騎單車去泡溫泉,接駁車接到大家後,再去溫泉會館帶這些勇腳也是可以的。


. . . . 我的話就算了,不知道要幾個小時才騎的完...
www.cycliving.com
patrickgo wrote:
特別感謝amy姐姐與kevin把把送吳大這本復健聖經,我一定會認真學習認真復健的
(恕刪)


別這麼客氣啦!
你在高鐵團無數個日子中都在默默付出.之前AMY摔車時你也是馬上到醫院探望她.現在你在復健中.也不知有啥可幫得上忙的.所以將這本密笈傳授與你.希望你能好好的.確實的讓身體恢復.
而且我們這樣年紀運動前後真是要特別注意讓肌肉筋骨好好的伸展.

在此也祝各位車友們.騎車要騎得愉快!騎得健康!
那本伸展聖經下午野馬在撲浪推薦後已經給他敗下去了,
真的騎車前後的暖身跟伸展很重要,
這小小的動作,可以讓運動傷害減少發生,
話說像我這麼懶得人,真的每次都沒熱身就騎車了,
要改改這個壞習慣,我不要傷痛上身

這兩天練了一下小緩坡,決定還是間隔一下再練好了
很怕還沒練好先爆膝蓋..愛小心一點啦

大家要健康快樂的騎車喔

肉腳-秋天- wrote:
你也可以到烏日啤酒廠走啤酒攤街奇到底左轉到底就是集合點了.


烏日啤酒廠經過好幾次耶!昨天自七點騎到十點多,只停幾次問路及等紅燈,應該也騎了很長吧。

酋長

patrickgo wrote:
呀呀呀!這還讓你繞了這麼多遠路,真不好意思啦
下次記得,就在通往高鐵站前陸橋前的左邊空地就是集合點


今天一定把路線弄清楚,有機會還會參加的。

第一次找不到目的地耶!
酋長
Atos64 wrote:
那本伸展聖經下午野馬...(恕刪)


話說..那本伸展聖經...我在今年3月時推薦給大家過一次
不過.....當時好像沒啥人..信到(台語)
【當時的推薦文章】
好書一本..再推一次!!!!



報告!!!!!!團長!!!!!!
10月份肉腳團的重要大事!!!!我們居然忘了!!!!!!

那就是...10月3日...台中高鐵肉腳團2歲了!!!!

【一歲週年紀錄】請看第1507樓

騎車瘋台灣 wrote:
話說..那本伸展聖經...(恕刪)


好書大家推啦
可能是最近受傷的人變多了
大家比較注意了

2週年要如何慶祝
大家提議一下吧
啊哩!周年慶就這麼過去了啊....
照慣例是要騎車去吃辦桌的,那....今年一樣半在銀行山上那家餐廳,大家覺得如何啊?
一樣一個人交三百,高鐵圈集合點集合之後,一起出發騎單車上銀行山吃辦桌

自動報名機啟動啦!(有些人是非得參加不可的)

1.小白白
2.聰明
3.中村
4.海苔
5.小周
6.阿佩
7.星野
8.灰鴿
9.鳳書
10.monica
11.烏龜
12.阿吉
13.阿謙
14.阿亮
15.佳真
16.r1
17.孟達
18.二哥
19.野馬
20.小亦
21.kevin把把
22.amy
23.
24.小紅鹿(榮譽席次)
25.ya教授(榮譽席次)

還有誰?...
吼!我是白癡,想不出來了,想到快花轟了....接下來請大家自己踴躍報名啊!
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報名機上有的各位大大,請排除萬難參加周年慶!
榮譽席次的貴賓不用繳錢,有一個大肉腳會幫忙付錢
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