感恩 感恩
等完工 再來PO :D
okies wrote:
買新車沒貼個圖上...(恕刪)
所以我現在整套公路車系統要上去, 不曉得 飛輪該如何搭才不會上坡苦了自己
李大哥 有改喔?
真的很怕 公路車系統上去 會騎不動耶....
culita wrote:
新車買回來 還沒騎過...(恕刪)
我的20R是跟李大哥一起買的 飛輪為11-23T 上牛山那種坡應該沒問題
再陡的話就看腳力了 小弟我腳殘 無法駕馭23T的飛輪上比牛山更陡更長的坡
所以.. 我的20R已經轉手
另 李大哥那台飛輪有改成32T還是34T的樣子 不過F20R的導鏈器為短腿的
是否影響後變操作 要問李大哥比較清楚
之前我有問過他 他說不是很順暢的樣子
至於KHS原廠建議 20R要改飛輪的建議如下
http://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool/article?mid=4029&prev=4175&next=4023&l=f&fid=14
宗 旨：以更高、更快、更強的奧林匹克格言為目標，以不在征服他人，而在自我奮鬥為理念，追求永不放棄之運動精神及毅力，培養相互合作、同甘共苦之團隊精神。
指導單位：行政院體育委員會、中華奧林匹克委員會、花蓮縣政府、花蓮縣議會
主辦單位：花蓮縣政府觀光旅遊局、花東縱谷國家風景區管理處、東海岸國家風景區管理處、中華民國挑戰者運動協會
協辦單位：花蓮縣政府消防局、衛生局、警察局、署立花蓮醫院、後山電台、花蓮縣體育會鐵人三項委員會、GV-CLUB、花蓮TKM鐵馬聯隊
承辦單位：中華民國挑戰者運動協會、台北市體育會自由車委員會、花蓮縣體育會自由車委員會
贊助單位：
活動日期：2008年3月29~30日（星期六、日）
活動里程：300公里
出發時間：3月29日（六）1400時出發
關門時間：3月30日（日）1000時，限定20小時(平均時速約15KM/H)
參加對象：不分男、女及車種，需具有長途自行車騎乘經驗及勇於接受挑戰更高更快更強之車隊組隊及個人均可報名參加
活動路線：起點花蓮鯉魚潭→台9丙→台9(南下) →瑞穗左轉→台193線（北上）→花蓮大橋右轉→台11→長濱→玉長公路→安通溫泉北上→玉里→台9線(北上)→壽豐→台9丙→鯉魚潭終點（全程約308K）（詳細路線圖、高度表勘查後公佈）
活動須知：
1.參加人員自行車輛請須加裝車頭登及車尾警示燈2個(1個為閃光、1個為恒亮)，有完整之前、後煞車並戴安全帽及反光背心或反光腰帶，無以上裝備者一律取消資格
2.活動當日1300時起至1400時止，在起點花蓮鯉魚潭大會報到處報到並領取號碼晶片貼紙及紀念品，晶片每人一張(請勿摺疊以免壞感應天線)，請貼於安全帽前方，於1400時即可出發。
3.挑戰路程中大會於台193及台11約每70至80公里設有補給站（亦為確認點參加者需前往取得通過簽證），台9全線不設補給站
4.抵達終點後隨即前往領取完成獎牌及證書
5.建議結伴報名至少2人以上，活動中結伴同行相互扶持及鼓勵較易完成
6.本活動為自我挑戰性質，依國際慣例故無交通管制，部份路段由工作人員做部份交通疏導，請參加者遵守工作人指揮並確實遵守交通規則，順向靠邊前進，確保騎乘安全
7.本活動具一定難度及危險，非一般自行車活動，報名前請自行審慎斟酌評估自身體能狀況並請自行投保意外保險
8.其他依據國際極限挑戰(BRM)之規定辦理（詳細規定公佈於http://www.tpe-bike.org.tw）
10.賽事期間無線電通訊頻道於出發前公佈
報名方式：即日起3月23日止，以E-MAIL、郵寄、傳真報名，其報名費為每人新台幣900元，請先至自動提款機（ATM）將報名費轉帳至台北市體育會自由車委員會帳戶，〈土銀代號005〉帳號008001080203後再將填妥之報名表MAIL至籌備處rego@tpe-bike.org.tw或郵寄至23574 台北縣中和市中和路468號3樓或傳真02－29255242並於報名表上告知轉帳日期及帳號末5碼，完成報名者致贈精美紀念品
報名截止後，如遇天災賽事延期，因而無法參加者，所繳交之報名費，主辦單位扣除已代辦或製作之支出及轉帳費用後餘數退費。
※如有未盡事宜經籌備委員會議決議得隨時修正公佈之
NeverStop永不放棄-洄瀾極限挑戰300K 路線及里程
0. 起點 花蓮縣壽豐鄉 鯉魚潭營地 前廣場 TEL：03-8641691
1. 瑞穗 7-ELEVN 50 km 瑞穗鄉中正北路34號 TEL : 3-8873906 左轉
2. 瑞穗 國光北路+中華路口 50.2 km 左轉 (開始北上)
3. 光復 193+花52 74.4 km 右轉
4. 光復 193(建國路二段)+光豐路 77.1 km 右轉
5. 光復 光豐路+193 77.6 km 左轉
6. 壽豐 月眉國小 109.3 km 左轉
7. 壽豐 月眉路三段 109.4 km 右轉
8. 花蓮大橋 檢查點 118.9 km 直行接台11線
9. 磯崎海水浴場 150.8 km
10. 台11線 北回歸線紀念碑 183.2 km
11. 台東長濱 台11線+台30線(玉長公路) 208.7 km右轉(左側是長濱衛生所)
12. 安通溫泉 台30線(玉長公路) 222.5 km
13. 玉里 台30線(玉長公路) + 台 9 線 224.7 km 右轉
14. 玉里 台9 線 + 193 7-Eleven (玉里大橋) 227.6 km
15. 瑞穗 台9線 北回歸線紀念碑 247 km
16. 光復 台9線 271 km
17. 西林村 台9線 兆豐農場 290.5 km
18. 壽豐 台9線 + 台9丙線 301.7 km 左轉
19. 終點 花蓮縣壽豐鄉 鯉魚潭營地 前廣場 307 km
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