口罩騎車已習慣了😏三級開始不能每天游泳了就只能每天騎車來替代😆三級起的前20天都是在住家附近的河堤車道24km不落地巡航本週開始進行縣內的中程路線探索今天從宜蘭縣政府到南方澳來回快50km目前是口罩戴在脖圍上盡可能不讓口罩被汗水侵濕口罩支架今晚已收到明天要跑到梗枋漁港就可以試試效果了😁基本上疫情關係我都盡量避開市區路段南北向以國5或台2為主或其他南北向車道為主東西向就河堤車道為主
s82468246x wrote:低調出門,點到點不要...(恕刪) 我也是早上四點出門騎車路上幾乎沒人,但還是有戴口罩騎完趕快回家沒有群聚的問題而且我騎電輔單車平均心率大約在115-125之間而已騎完回到家口罩幾乎還是乾的有運動到又不會有換氣不足的問題加上清晨幾乎無人覺得很可以