miccer wrote:
大大是永福in幫幫車...(恕刪)
我不是啦
我是自己到處亂騎的
想騎那就騎那
星期六是跟幾個一起
從106到福隆轉台9回新店
經過休息的時候順便買來吃看看的
說真的是有看到類似蒼蠅的蜜蜂在上面飛來飛去的
不過還好沒拉肚子
那天上北宜我一直覺的好費力
昨天要整理車才發現後面有一邊的煞車螺絲鬆了，輕微咬到車框
這次的領航員miccer 昨夜喝高粱到02:00，似乎還在宿醉中，所以騎的特別快
這次就是他要狂殺200k的
到坪林折返的朋友
北宜-->礁溪的坡還滿緩的（厲害的在回程
）
看到龜山島了
蘭陽平原，田越來越少，房子越來越多
不知何時會看不到綠油油的蘭陽平原
要大圖的請到這裡
上天賦予每個人的使命都不一樣...
我目前也戴這個
以下說明圖片取自官網
關節內外側附加的可彎曲金屬彈簧片能強化支撐，能協助膝部在進行登山的上下坡或籃球頻繁的跳躍落地等動作時，維持膝部的穩定與衝擊吸收功能；前方的髕骨開孔設計能加強膝部支撐效果，避免髕骨可能發生的不適感；單片可調式設計能依需求調整束縛程度，進而提升膝部的整體穩定度，減緩膝關節韌帶因過度疲勞或不當受力而受傷的可能；整體良好的支撐及包覆性能適度提供曾經受傷的部位得到更好的防護，避免二度傷害的發生機會；neoprene材質並提供膝部關節肌肉最基本的保暖功能。
1. 外側韌帶撕裂 lateral collteral ligment tear
2. 跳躍膝 Jumper's knee
3. 內側韌帶拉傷 MCL tear
4. 外側韌帶拉傷 LCL tear
5. 半月軟骨受傷 Meniscal injury
6. 滑囊炎 Bursitis
妳是這世界上無與倫比的美麗..‧°∴°﹒☆°．﹒‧°∴°﹒°．﹒‧°∴°﹒﹒‧°∴°☆°．
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