pola02725 wrote:你的戶籍也不是在以前住的知本里！那你每次投票不就要往市區跑？難怪你要選誰不知道，他們就算要買票也找不到你
我的戶籍在台東市東海里
量了一下血壓,發現最近脈搏很低,只有48...(恕刪)
脈搏可以低到４８喔
太危險了吧
會不會貧血？
pola02725 wrote:原來多運動，心臟會變大又有力，所以不容易喘。讓我想起前年我去醫檢所照X光，醫檢師從X光片告訴我說我的心臟比正常人小一點，就是因為我少運動，心臟就會變小，叫我要多運動。之後主要的運動都是騎腳踏車，現在都很少騎了，有約騎才騎，沒約騎就不騎
我只知道一些練車的車友脈搏都是低於50~60的,選手都是低於30~40的,之前的自行車國手叫什麼祥的,他的heart rate 是35,心臟真是大顆又有力,當我們喘的要死的時候他們心臟才剛熱機呢,實力就是差在這裡...(恕刪)
所以我要多騎車才行。那你現在脈搏４８，表示你的體能很好，心臟大又有力，運動不容易喘，身體很健康
騎不動
最好準備足夠的水、食物、巧克力、運動飲料，否則體力耗盡就糟了。登山車如果是雙避震最好，單避震就慢慢騎過去。如果要避開１４公里碎石路段，就從鸞山大橋下山，經過鹿野→瑞源，從寶華大橋上山，接到１９７繼續騎到池上。你最大的挑戰就是１４公里碎石路段，其它路段都是柏油路，只要腳力夠，東富公路沒什麼好擔心的
2010台東縣福鹿茶製茶體驗營歡迎報名 有２個活動：2010台東縣福鹿茶製茶體驗營、2010發現鹿野農村田野生態體驗營
文件下載 往下找檔案說明有２個下載點：2010鹿野農村生活體驗營報名表、2010台東縣福鹿茶製茶體驗營報名表
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