roger1112 wrote:
昨天是第一次騎楓林橋上風櫃嘴, 時間是34分30秒. 真的很硬.
roger第一次?
信義眼鏡騎新車車昨天已經和max騎第二次了
風櫃嘴真是個不討人喜歡的路，要征服還是該放棄?
想到就很頭痛.....
garmin已到手，萬事俱備只欠....腳力
信義眼鏡的新馬~ (牽車第一天 至善路+風櫃嘴, 第二天 風櫃嘴+北濱, 操很大喔)
單車咖啡出發前大合照
楓林橋頭準備~
勇咖三人組~ 彥成, 小皓子, 阿德
今天的路線實在太平常了, 所以沒多照啦
,其實是懶惰, 外加不敢停下來拍照, 怕被海放~其他看這裡
莫名其妙瞎拍還拍蠻多的說呵呵
小皓子 wrote:to 小皓子
max你們明天要夜騎中社喔!
明天我們騎至善路到溪和宮, 所以只會經過中社路口, 倒是下滑我們都會去單車咖啡混一下再走, 你就專心練車, 下來後再晃來單車咖啡LS囉~
wingston99 wrote:max 受之有愧, 沒能幫上什麼忙, 不過還是希望有空要一起來騎車喔~
Hello Max, 謝謝。
juliabox wrote:GARMIN OREGON 550t - 全功能照相掌上型衛星導航
我想問~這台的型號?....
迴轉速套件, 心跳帶套件, 腳踏車專用架 都須另外加購!!!
2/7環大台北路線180K看來有點給他太遠, 所以max跟Roger會再討論修改一下路線, 讓它更親民一點.
一直感覺標準盤配11-25的飛輪
迴轉速一直拉不起來
看來要換CT盤才可以跑進25分以內
昨天大概~可能吧
好像28分出頭
離我的目標還差一大截
還要加油練習....
昨天北海岸是練車必騎路線
可以測試平常time trial練習結果
可是不盡理想....均速要在40公里以上才可以
所以200K參賽的夥伴們還要繼續加油
MAX抱歉了...該停都沒有停
不過我想大家的功力應該都有多出一點
下禮拜180K應該可以更輕鬆一些
環大台北
【時間】: 2010年 2 月 7 日 (日)
【集合時間】：Am 08:45~09:00(出發) 松山高中(早餐自理)
【路線】：松山高中 -> 基隆路 -> 羅斯福路 -> 木柵路 -> 文山路 -> 106 -> 2丙 -> 北濱 -> 淡水 -> 紅樹林 -> 河濱 -> 彩虹橋 (詳細路線請參考連結)
【路況】： 省道
【總里程】：約 180 km
【注意事項】：備前後燈, 做好防寒保暖, 並請遵守交通號誌．(非新手路線)
======2010/02/07(日) 環大台北訓練報名區，請從此開始複製報名(詳情請至首頁) ======
01-05)：01)max 02)Roger 03)小K 04)阿正
06-10)：
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