今天下午趁沒雨的時候去騎了約35公里宜蘭騎台九到羅東,再接台二到過嶺,最後在騎來宜蘭市本來要騎到蘇澳去吃個麵,但騎到羅東後地上都是濕的一路上都是逆風速度約15~20而已路上都沒看到有人在騎車,只有我這瘋子而已
vign wrote:我發現晚上騎車沒有買...(恕刪) 恩....尤其是騎晚上的山路....一定要有好燈...我是一次就給他痛下去啦買BAOCH那組....還不錯用PS.阿煌.tako老師.我們北橫浪漫肉腳團還不知要多久才能開團
kaspar333 wrote:北橫浪漫肉腳團還不知要多久才能開團...(恕刪) 我也很傷腦筋耶!一直下雨都無法出門騎車腿力、體力不知退步多少了今天下午好天起出門騎了35km感覺腿力有點退步......明天再改練慢跑先試試水溫預計參加宜蘭國際馬拉松的半程馬拉松中