wang6429 wrote:真的下雨我都去游泳 ...(恕刪) 我從書上有看到,常常運動的人,有容易感冒的風險,因為流失體力下,抵抗力也會下滑〜所以要注意運動前後的保暖!今晚有去騎我自己po的路線,看到兩位車友,有去騎的請舉手〜!其實我呼吸還是有點不順,所以今天幾乎都用滑的〜回家看到這篇文章,我還是乖乖慢騎短程就好…文章:一位車友之死…http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=434367騎車是越騎越健康,不是賣命的…
Neo5 wrote:睡著了…沒看到回文…真是太對不住acbc大大><(而且現在才睡醒…)路線好長阿〜(遠目)這樣的距離通常都騎多久?...(恕刪) 今天天候不佳,所以小弟只騎了30km如果是高鐵到南寮加上十七公里海岸線,來回大概不到60KM,普通騎再加上休息大約3.5-4小時。均速大約18km/hr